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一个人在家呆久了不敢出门
20岁内向的我一直宅
在家
里好久了,
不敢出门
,怕阳光,怕人,出门就处于极 ...
答:
敏感、
不好意思
、不善交际、对于人群聚集点极为紧张、甚至言语不清,不知如何是好;其实不是怕阳光,而是担心在光线比较明亮的地方受到他人的注意,所以好像对阳光有些恐惧;自卑、不配这种心态完全是乱定论的,不是自己地位低、低劣,
宅家以后胆子是越来越小了,哪都
不敢
去?
答:
第三,
多出去走走,不要老把自己关在家里
。尽量多给自己创造些与人交往的机会,比如多参加些活动,总能找到谈得来的人。第四,多想想开心的事。从每天一睁眼开始,你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天已成为过去,无法改变。不要让昨天的烦恼影响到今天的快乐。第五,要...
在房间里三年没
出门
不见人,害羞
不敢出去
怎么办?很想出去旅行...
答:
害羞不必
,自己内心必定要强大,走自己的路,不做害人害己的事情,出去旅游更好,心情得到解放,行万里路胜读十年书。
因为身体上的病
在家
养了俩年,现在出门都
不敢出门
了,出去走路感觉很僵硬...
答:
问一下,如果就你
一个人
在充满各种鲜花的公园里散步,你会感到恐惧吗?应该不会吧,应该是轻松愉快的吧。社交恐惧症,根源在于自己吓自己,就是把周围的人都看成了能攻击或能伤害自己的东西,面对这样的情景,是人都会害怕。但如果你能把观念转变一下,把周围的人都看成鲜花一样的朋友,你与各种人...
不敢一个人出门
是什么毛病?很害怕,紧张,难受,必须有熟悉的人陪
答:
第一,你有点社交恐惧症,你还愿意跟熟悉的人出门,说明还只是轻微现象
。第二,要克服社交紧张心理,首先就要注意调整好自己的心态,树立一些良好的观念:(一)悦纳自己 树立自信 很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。(...
三年多没出家门,很害羞
不敢
见人怎么办?怎么走出去。。
答:
什么原因三年多没出家门?不管什原因,你可以大胆的走出去,先见自己最熟的亲朋好友,然后再去见生人,多跟人交流。
我现在整天
在家
里
不敢出门
见人,尤其是熟人,
一个
都不想见。
答:
对他人的排斥回避,很多时候是由于我们的不信任,包括对自己的不信任。拒绝成长、拒绝承担责任,容易将自己封闭在
一个
很小的自我空间,希望借此不被打扰和伤害。但这样做只是把问题掩埋起来,毒瘤只是被粉末,并没有根除。将心中的困惑和恐惧同身边的人倾诉,就算大家没有办法解决,也可以在心理上安慰你。
我
在家呆时间长了
,本来就内向自闭,从来
不敢一个人
去外面逛街,怕别人知 ...
答:
每个人都是这样走过来的,日子还是要过的,竟然我们无法改变的时候,就算孤独也好,热闹也好,只不过是一种生活方式而已,你可以去改变它,但是改变不了就只能接受,勇于面对吧。
我
在家呆时间长了
,本来就内向自闭,从来
不敢一个人
去外面逛街,怕别人知 ...
答:
你应该比较少朋友 交往太差 你最好找你朋友带着目的
出去
或者你自己带有目的性的出去 你没事的出去逛什么 加上你本身就自卑 你的问题的根本不是
出门
的问题 而是你太自卑 你应该先解决自卑 。
三年没出门了,害羞
不敢出门
见人怎么克服?
答:
关键在于勇敢迈出第一步,刚开始的时候可能会手足无措,忐忑不安,从走出家门口开始,去看看外面的世界,人是环境的产物,
在家
没有见人没有沟通,所以导致今天见人不自在,离开这个环境走出去,先自己
一个人
到处走走,到慢慢和人沟通,接触,会习以为常的,你会发现其实没有人关注你,悠然自得,每个人...
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太久不出门都不敢出门
一个人不敢出门怎么办
自己一个人不敢出门害怕独处
一个人为什么不敢出远门
一个人不敢出远门
不敢出门一出门就害怕
20岁不敢一个人出远门