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上半身肉多是什么原因
...身材是扁身子,
上半身
比下半身胖好多,
是什么原因
,怎么减啊
答:
腰腹是人体的重心,所以这个部位特别容易堆积脂肪的。
“上半身看比下半身胖好多”——这个大概是因为腹部脂肪较多
。从小就胖,那么要保持身材也只有经常保持运动。只是节食是不可取的。减肥方法:饮食方面:一般采用低碳水化合物-主食饭量三餐都吃,吃到不饿,偶尔一周内有一天正常饭量。吃到不饿就行,不...
上半身
有肉但是腿上没
肉是什么原因
?
答:
2、梨型身材
,这种体型的人臀部及大腿脂肪过多,就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部,上半身不胖下半身胖,状似梨形。3、沙漏型身材,即腰细胸部、肩、背部还有臀部比较宽的体型,沙漏身材如同沙漏的形状特征:上下半身都十分结实,表现在肩部胸部比较宽厚丰满,腰胯及臀部较大,且腰身纤细,是一种丰满...
上半身
有肉但是腿上没
肉是什么原因
?
答:
综上所述,上半身有肉但腿上没肉的情况,属于
苹果型身材
。
一个人的体型大部分由遗传基因决定
,尽管一个人的体格可能会随着年龄和环境的变化而变化,但体型本身是相对稳定的。人类体型的形成是遗传和环境因素共同作用的结果。苹果型身材的人不一定是肥胖,也可以分为体重正常的“小苹果”和肥胖的“大苹果...
上半身
有肉但是腿上没
肉是什么原因
答:
体型主要由遗传因素决定
,尽管一个人的体格可能随着年龄和环境的变化而有所不同,但基本的体型特征是持久的。人类体型的塑造是先天遗传和后天环境因素共同作用的结果。如果上半身较为丰满而腿部较细,这可能是一种被称为
苹果型身材
的体型特征。对于苹果型身材的人来说,控制碳水化合物的摄入量是关键,应该...
脸脚瘦了小肚和
上半身肉多是什么原因
女?
答:
不经常锻炼的
原因
,女人长期坐着 就会长肚子 女人就久坐腰粗 加量锻炼 扒单杠 会让身体拉直 减肚子
为
什么上半身肉多
腿细 我少吃饭上半身可以瘦吗?
答:
上半身肉多
腿细。我也是这样的症状。一天少吃米饭。慢慢就会瘦下来的。但是一定要坚持啊!
我下半身很瘦,但是
上半身
特别是肩连着背,手臂那块特多肉,背上
肉
也
很多
...
答:
最有效的动作是:直立背后上举,主要锻炼手臂,次要锻炼背部 具体是:直立站立、双脚与肩同宽,挺胸收腹、双手共持一重物,颈后向上推举、然后小臂向后弯曲,然后再向上推举,如此反复。每天坚持做4组,15次/组 注意,重量要循序渐进,从小重量开始 ...
很胖,175公分=180斤,
上半身肉
偏多,不过腿也不细,主要是背上,腰上,肚子...
答:
对于肚子上的
肉肉
我建议你经常收腹吸肚子,比运动还有效的。背上和腰上的肉肉可以找一些瑜伽来做针对性很强的~~运动的话,只推荐跳绳~
手臂粗
是什么原因
?
答:
手臂粗或是上手臂缺乏锻炼 工作生活中,我们用下手臂的机会比较多,上手臂很少,尤其是
很多
上班族女性上手臂几乎长年搭在办公桌上,运动的频率低,脂肪很容易大量堆积,形成蝴蝶袖(拜拜肉)。正确做法:上班时间也要记得动一动、拍一拍手臂。有空时多做手臂紧实体操,同时也可以涂抹瘦身霜,以增加肌肤...
身材不匀称。体型是腿细
上半身
胖怎么改变
答:
4.多到户外走走,让自己流流汗。适度流汗是极有利于健康的事,每天待在室内,只喝水、不流汗,腿容易浮肿、变粗。5.要适度运动。腿部出现松垮的浮
肉多
半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人。适度的运动可以让腿部肌肉收紧结实,创造出好看的线条。
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