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中考台阶测试评分标准
江苏省泰州市2003年
中考
体育
评分标准
答:
男生
测试
项目为:立定跳远(或50米跑);坐位体前屈;1000米跑(或
台阶
试验)。女生测试项目为:立定跳远(或50米跑);坐位体前屈(或仰卧起坐);800米跑(或台阶试验)。
中考
考体育的原因是帮助青少年提高身体素质。身体素质是力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等,也是人体基本的运动能力,是运动员竞技能力...
陕西
中考
体育
台阶测试
台阶的高度是多少?
答:
男生40cm 女生35cm
中考台阶测试
心跳
得分
怎么评
答:
第一,也是最重要的,不要紧张(紧张的时候心跳会很快);第二,控制呼吸频率,让频率尽量慢;第三,
台阶测试
的时候不要跳太高(增加运动量)
中考台阶测试
问题
答:
台阶测试
是靠指动脉测试心率,经过计算测出体能指标,心跳少的往往分数高,可以靠调整呼吸,尽量减少心跳次数,即减慢呼吸频率,和深度,减少心跳。往往会得到较高分数,我用这种方法从来没低于95分
陕西省
中考
体育
评分标准
?
答:
一般不超过2千克)还有肺活量指数=肺活量÷体重(千克),满分大约是61,举例:你的体重是80千克,那么你的肺活量在4800以上就是满分!以上五项总分才是你的
得分
,一般每项按10分算,最后相加,就是你的得分,自己算一下!!以上是最精确的
标准
!2011年的
中考
算分标准 ...
成都
中考
体育记分
标准
答:
身高
标准
体重和肺活量体重指数首次作为考核项目纳入
中考
体育考试,并在考试成绩中占有相当比例的分值。另外三项包括
台阶
试验(或800米/女、1000米/男),50米(或立定跳远),握力指数(或坐位体前屈/男、坐位体前屈或仰卧起坐/女)。5项
测试
的成绩计入中考成绩,总分为30分,身高标准体重、肺活量体重...
什么是体育加试
中考
体育加试的项目和
评分
答:
体育加试就是除了靠文化可以外还有增加体育的考试,每年的
中考
高考都要考体育项目,而中考中除了体育特长生以外,其他学生也要考体育。高考体育加试主要是体育特长生考,每个省的加试项目是不一样的。1、男子1000米,女子800米是必考项目。 这一项没什么具体的好方法,只有通过平时锻炼。2、坐位体前屈。
请问
中考
了体育
台阶测试
有什么技巧吗
答:
在做
台阶
实验之前要深呼吸,然后跟着音乐的节奏走,在你快坚持不住的时候,基本就快结束了,做完之后,先不要着急过去测心率,稍微缓一会再去,然后握那个测心率的那个仪器稍微轻一点,不要特别用力,也不要特别轻,这就是我考完之后的一些见解,望采纳 ...
...贵州省兴义市
中考
体育项目有那些? 具体的
评分标准
是什么?
答:
我是体育老师,兴义的,
中考
体育主要考,50米,分值十五分,
台阶测试
(3分钟)分值十五分,一分钟跳绳或者运球绕杆任选一样,分值十分。体育老师手里有十分课程评价分。
09陕西
中考
体育
评分标准
答:
跳远49分 坐位满分 还有
台阶
有点差 是10 你把这些加起来除3乘0。2 就是成绩了
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10
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