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久坐工作腰痛怎么办?
答:
1、改正坐姿 现在的白领经常坐办公室腰部会经常出现疼痛的感觉,那么在发生这种情况的时候我们大多数是因为不良的坐姿所导致的,根据了解,身体微微向后仰的姿势是最适合人体久坐的,但是我们大部分办公的时候并不能保持这样一个姿势,所以为了缓解腰部的受力,办公室的椅子有倚靠并且带有扶手是最好的。坐...
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