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为什么侧身睡不容易打呼噜
为什么
正躺着睡觉就
会打呼噜
,
侧身睡觉
则
不会
?
答:
1. 正躺着睡觉时舌根因重力作用垂向喉咙后方,阻塞喉管,而侧睡时则不会
。2. 甲亢通常不会导致打呼噜,但打呼噜可能是
睡眠呼吸暂停综合征的
信号,建议到医院就诊。3. 白天不会打呼噜,晚上打呼噜可能是因为平躺时下巴放松,舌头后退,阻塞呼吸道。4. 吸烟会使咽喉肌肉失去弹性,过度疲劳或饮酒会使...
平躺
打呼噜
侧躺
不
打怎么回事
答:
平躺打呼噜、侧躺不打呼噜,
主要是由于平躺时舌根后坠,舌头堵塞在咽道出现咽腔狭窄,就会出现睡觉打呼噜、憋气的情况
。侧躺时舌头向前倾,咽道可以打开,咽道出现扩大,则不会打呼噜。如果睡觉打鼾诊断明确是由于舌根后坠所引起,建议尽量侧身睡觉,侧身睡觉可以使气道打开,可以减少睡眠打鼾的症状。睡...
侧着睡会打呼噜
吗
答:
若患者是由于悬雍垂比较长,舌根有点肥厚,由于咽腔黏膜比较松弛引起打呼噜症状
,侧身睡觉有可能会避免打呼噜或者减轻打呼噜的症状。如果由于扁桃体特别肥大,鼻腔通气不畅或者比较肥胖引起打呼噜症状,无论是侧身睡眠还是仰卧位打呼噜都会比较重。如果想避免打呼噜先要看是什么原因引起,如果是肥胖引起打...
为什么
正躺着睡觉就
会打呼噜
,
侧身睡觉
则
不会
?
答:
只要躺着睡觉就会打
建议:病情分析:甲亢一般不会导致打呼噜
。打呼噜又叫睡眠性呼吸暂停综合征,多见于身体肥胖的人,建议睡觉时采用侧卧位,不要仰卧睡觉,可以口服红草止鼾胶囊治疗,如果症状严重可以手术治疗。 指导意见:另外注意有无腺样体肥大、扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病,可以到医院喉科就诊检查。 为什么白天睡觉...
为什么
正躺着睡觉就
会打呼噜
,
侧身睡觉
则
不会
?
答:
通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。
打鼾
还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人
睡觉
时普遍都有打鼾的情形。另外,吸烟者和肥胖者也都比较
会
出现打鼾的情形。 此外,白天如果过于疲累,到了...
平躺下就
打鼾
,
侧身
就
不
打,是
什么
原因
答:
这是睡姿问题,平躺时气流不通畅,组织气流流进肺部。具体原因专家还在调差。建议不要平躺,
会
影响健康。这个和你生活习惯的问题有很大关系,酗酒,抽烟等不良的习惯都是,再就是因肥胖、喝酒、吸烟而引起
打鼾
(
打呼噜
)的鼾症患者。如果都不是上述情况建议你去看一下咽喉科 ...
睡觉
有
打呼噜
的习惯,
为什么侧身睡
可以有所缓减?
答:
侧睡
只会对部分人起到缓解的作用。打鼾的人一般白天由于清醒状态下,咽部肌肉是紧张的,所以上呼吸道比较通畅,就
不会打鼾
。但是晚上睡觉的时候,肌肉都是松弛的,上呼吸道各种软组织就会松弛塌陷,堵塞咽部,呼吸的时候发生振动,就会产生鼾声。有些人以前不打鼾,后来突然变得打鼾,是由于生活习惯变化,...
孩子平躺
打鼾侧身不
打怎么回事
答:
之所以仰卧位时候
打呼噜
声音
会
重一些,是因为仰卧的时候咽腔黏膜会垂到口腔后壁,舌根的黏膜也会后垂到咽腔后壁,引起咽腔狭窄,出现呼吸打呼噜的情况。
侧身睡觉
时,由于重力的原因咽部黏膜会垂向一侧,咽腔会宽敞一些,所以打呼噜声音会小一些。另外,孩子之所以出现打呼噜,还与鼻腔后部的腺体,即...
打呼噜
,
侧身
就
不会
了是怎么回事
答:
造成呼吸容易从口腔进行,鼻腔难以呼吸,不通畅,就会打呼噜。
侧身睡觉
身体的重力压力只会作用在身体侧面,对鼻腔没有什么影响,口腔也不会轻易张开,所以
不容易打呼噜
。小提醒:侧身睡的 优点是不容易打呼噜,但是缺点是容易造成身体挤压一侧,造成一侧肩膀受压发麻,或者手臂肌肉麻痹血液不通畅。
小孩
睡觉
有
打呼噜
的习惯,
为什么侧身睡
可以有所缓减?
答:
侧卧时,松弛的软腭和舌根不到呼吸道里,因此
侧卧睡觉打鼾
的几率比较小(但并非没有),鼾声比较轻。所以现在市面上有一种
侧卧睡眠
辅助仪,号称能解决鼾声。但是,任何人根本不可能保持一种睡觉姿势到天亮,总是会翻身的,所以这种仪器仍然不能治本。
侧睡
缓解是因为软腭下垂的角度变化了,
不容易
被气流振动...
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