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为什么总觉得有事没做完
为什么经常感觉有事情没做完
答:
我觉得那是你对自己的要求过高
。。什么事情明明做过的就是觉得好像做的不够好。。。可是又懒得再做一遍然后心里就老实惦记着那些事情。。把自己弄得很累。。可是心里又放不下你的那些事情。。所以总的来说。。。主要就是你自己的期望值了。。。把目标定的低点吧。。。唯一的办法了。。。睡不着的...
工作上如果
有事情没做完
,心里
总感觉
不舒服,这是
什么
原因阿?
答:
1.工作没做好
,晚上会一直想会难受,可以看出你是一个很有责任心的人,很想把工作做好,奈何没有做好,就会一直很纠结这个事,越想就会越难受,所以你工作责任心很强。2.你的自尊心也很强,很多时候想把事情做到完美,不留下一点瑕疵,也会跟周围同事比较,也许同事做好了,你没做好,所以越想越...
如果有一件
事没完成
心里就总惦记、做别的做不下去,这是一种病吗?好痛 ...
答:
那
为什么
不把一件事先
做完
,再去做另一件事呢 做事不能虎头蛇尾,现在自己已经开始不舒服的
感觉
,那就改变一下自己的做法 有的人可以同时做几件事,这叫统筹,不浪费时间,但如果自己不行,就先把一件做好再做另一件 这也不是什么病,是你心事太重,
老有
愧疚感,学会放轻松,不是什么原则性的...
工作做完了
总感觉
好像还有
什么事没做完
答:
1、首先你因压力过大有了轻度的强迫症
!2、每天给自已要做的事一个列表,什么是必须要做的,什么要先做,什么后做,实在是来不急,什么可以放到明天再做,3、这样你下班前看一下你的列表,完成了的打上勾,没完成的列为第二天必做的,这样就不会有那种感觉了,4、最好用一个小本子记录,这样可以放在...
为什么
最近会
感觉有
很多
事情没做完
而心焦呢?
答:
接下来我们来细细分析一下,为什么当我们为有事情未完成而焦虑呢?
1、与现实相关
这些未完成的事情关乎到自己的现实情况。比如快考试了,可我们还没复习,或者老板布置的任务快到期了,可还没有处理完等等。2、与道德相关 我们生活于这个 社会 之中,就不可能单单为自己而活。我们在 社会 中成长,...
心里
总是觉得有什么事情没
有
做完
很慌张
答:
如果最近没有确实需要
完成
的
事情
,那么这个让你慌张的事情一定是类似于结婚,找对象,工作没有前途等之类的中远期任务,这种任务潜藏在最深层次的意识里,但他确实存在,所以心里会是不是的想一下。
我到底得了
什么
病?我
老是
重复想某件刚
做完
的
事情
担心没做好
答:
你总是重复想刚
做完
的
事情
,担心没有做好,其实你又一种强迫症,不是疾病,是一种。表现。就像有的人把门都锁好啦,谁也关了出门儿上班儿了。可是刚到楼下,她又担心是不是没有把水关上门,是不是没锁上。他又反上来。从新再开开门再进去看一遍,这是不相信自己。也是一种强迫症,也是一种...
每次办完重要的
事情
的时候,
总是感觉没
有办好!
答:
也许是生活工作节奏太快引发的内心过度焦虑紧张,注意休息注意调整心态放松心情,如果遇到重要的
事情
别给自己太大的压力。针对事后
总觉得没
有做的情况,可以将
做完
的事情记录下来,相信一段时间后你的症状会慢慢减轻,直至完全恢复健康正常。
做过的
事情总觉得有
不完美的地方是
为什么
?
答:
我
觉得
这主要是因为你有典型的完美主义和轻微强迫症心理倾向。有这种心理倾向的人有几大共同特征:对自己要求严格,对他人也一样,
事事
想要完美;做事总喜欢亲力亲为,即使是领导,交给下属总不放心,怕别人做不好;对自己反复琢磨过的方案或者决定依然忧心忡忡、惴惴不安;平日生活可能偶尔出现强迫症心理...
为什么总感觉有
做不完的
事情
?
答:
因为每天都有新的事情出现,日复一日,年复一年就
感觉事情
做不完了,其实大家都这样工作学习生活着,你可以从以下一个方面解决:1、整理好手头上的工作,列出要做的事情。2、把以上的事情分等级,紧急的,还是日常的。3、把紧急的事情先
完成
,完成之后在第一项的列表中打钩,表示该项工作已经完成。4...
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