睡觉时经常突然猛惊一下,有时间还把自己惊醒。还噩梦 自言自语说梦话...答:不过,还是按科学的理解,我觉得应该是在人极度疲倦的时候,大脑比身体先进入睡眠状态的情况下发生的.一般来说,睡眠应该是身体先入睡,然后大脑慢慢进入睡眠状态(但同时仍然保持部分功能运转,也就是大脑不可能完全不转了),但这种情况出现时的大脑,应该是由于疲倦而过早于身体进入睡眠状态,但却因为身体部分组织...
睡觉总是猛的一抖惊醒答:睡觉总是猛的一抖惊醒1 大家都知道,通常情况下,我们睡觉的时候可能会身体猛然一抖,有人可能感觉这是病,其实并不是这样,这就是我们,在睡觉的时候保持一种休息状态,大脑怕我们死去,于是发出一组指令,让我们猛然一抖。如果说我们压力过大了,这种现象更加明显,但是要知道,偶然这种情况还可以,如果经常这样的话,就会...
为什么我睡觉老是一下子就惊醒了?答:回答:问题分析: 你好,这种情况可能是有些轻微的神经衰弱症,可能是你近来受了什么刺激,可能是你有了什么很大的烦恼,而导致了你精神上的异常,想睡的好就得宽心,保持内心的平和才能安神。 意见建议: 建议你学会自我调节,日常多做户外运动,早点起床,不要睡懒觉,调整你的生物钟,多运动身体就会发出想休息的...