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为什么轮滑脚会很疼
玩
轮滑
脚踝骨疼是怎么回事?
答:
痛是因为轮滑鞋鞋帮子太硬干着痛
,穿厚一点袜子或穿脚踝护套
练
轮滑脚
腕
疼
是咋回事?
答:
应该是你刚开始练习的缘故
,一开始练习的时候,人的脚踝还不够有力量,加上人紧张,动作比较僵硬才会导致这样的情况的。以后练习的时候放松点,脚踝有力了就没事了。
轮滑
左脚痛
答:
你好,
这是你滑行的时候左右重心不一致所引起的
,左脚痛是由左边的重心太重,导致左鞋刀架没有同身体保持一条直线.还有每次滑行的时候一定要穿一双厚的棉袜,这样对脚舒服很多.
练
轮滑
练的脚踝,膝盖疼怎么办,我练了两个月了
答:
还有一种情况是你的脚踝力量不够,还不能很好地支撑身体
,这种情况在初学者身上很常见,所以脚踝会很酸很疼,如果是这种情况的话,我只能建议你多加练习了,随着你对轮滑技巧的逐步掌握,脚踝力量逐渐增加,疼痛就会减轻很多。至于膝盖疼,可能是你身体缺水的缘故,我建议你多喝水,水就像是汽车里的润滑...
玩
轮滑
脚踝骨疼是怎么回事?
答:
鞋子可能没撑好,磨脚,不滑的时候手按摩下,一段时间就好了,不用太担心,
轮滑
的时候右脚膝盖下方
很疼
,但没有轮滑的时候一点都不疼,请问一下是...
答:
你现在多大?用手按压膝盖下方是否感到
疼痛
?如果是青少年而且按压和用力时会感到疼痛的话则有可能是胫骨结节骨软骨炎,需要休息一段时间才能运动
我是新手学习
轮滑
,单排轮,总是滑几分钟,就觉得右脚腕疼的不行,向高手...
答:
首先你可以看看右脚让你
疼痛
的地方是不是有
什么
突出物,如果没有的话说明鞋子没问题。在就是
轮滑
鞋这东西总是需要让脚有个适应的过程,我基本每换一双平花鞋
脚都会
出一次血泡或掉一块皮,因为不同的鞋子里面的宽窄,内胆,和鞋身的设计都是不一样的,所以多滑几次让脚慢慢适应后就好了 ...
玩
轮滑
总是玩个几分钟
就会
脚底心
特别
的酸痛,怎么回事儿
答:
这比较正常,
轮滑
过程中为了控制平衡和鞋子会练到一块脚心的比较不常用的肌肉,适应几天
就会
好,不过即使水平高了也
会疼
的,因为高水平会练习更高难度的动作,尤其是单轮之类的会更明显 一般你玩轮滑的时候是不是脚趾都抠紧的?大概是这个原因,就算不穿鞋你脚趾抠紧地面,过几分钟也疼……...
轮滑
时
为什么会
脚心酸疼
答:
鞋子的内胆和你的
脚
型不一致 等玩一段时间内胆适应你的脚型的时候就不会这样了
玩
轮滑
刹车左脚踝
疼痛
答:
单排,站立时要注意腿直轮正,也就是从后面看两腿都是直的,轮子和地面成90度,滑行时,注意用力是向两侧的,而不是向后的,尽量用4个轮子一起蹬。脚踝向外偏,还有个可能性就是你的鞋质量不是很好,内胆
非常
软,对脚的支撑力不够,或者是鞋
太
大 来源自由
轮滑
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