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人一天最多能吸收多少热量
一天
中
最多吸收的热量
是多少,
答:
回答:其实影响空气温度的主要因素是太阳辐射强度,太阳光热并不能直接使气温升高。空气中的各种气体直接
吸收
阳光的热能只有14%左右,而43%左右的热能被地面所吸收。地面吸收了太阳辐射热量后,再通过辐射、对流、乱流等形式向空中传导,这种向上输送
热量的
结果,是使气温升高的主要原因。所以说,地面温度的...
人一天
要
吸收多少卡路里
?
答:
一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里
,运动的人可适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里)脂肪低于65克585卡路里低于30 碳水化合物300克 1200卡路里 60 蛋白质47克188卡路里9.4 其他27卡路里 ...
最多能吸收多少热量
?假如一
个人一天
无限度吃
热量能够
全部吸收吗?
答:
每克碳水化合物在体内氧化时产生的热能为16。74千焦耳(4千卡)
,脂肪每克为37。 66千焦耳(9千卡),蛋白质每克为16。74千焦耳(4千卡)热能的单位,常指能使1升水升高1摄氏度所需的热量,就相当于4。一切热量都是通过我们吃的食物所提供的!热量过剩的话,就是说一部分食物不必再转化成热量了,所以就...
人一天吸收多少热量
?多余的怎么排出?
答:
成人每日需要的热量
男性 : 9250- 10090 千焦耳 女性: 7980 - 8820 千焦耳
每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量 至于你说的变胖其实是说反了,,食物是先变成脂肪,储存在人体内,然后根据人体的需要再一点点变为热量释放出来....
一
个人一天
需要
吸收多少
脂肪
热量
答:
正常天天需要的热卡数量一般在2000至3500卡之间,计算起来比较麻烦。您假如想要算的话,可以买本营养学的工具书参考一下。具体算法大致是这样的:第一步,统计你
一天
中参加各种活动的时间,比如:睡眠、走路、脑力工作、体力工作(含工作强度)等等,分得很细的,记录每项活动多长时间。第二步,查表,...
人每天
需要摄入
多少
能量?
答:
如果一
个人每天
少摄取800大卡
的热量
,可在6个星期内减少 10磅体重;少摄取 500大卡,可在 2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快,否则是很危险的。须知,每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。二、少吃脂肪类食物...
人体
一天最多能
消化
吸收
,并且利用
多少
克油或者脂肪?
答:
成年人在正常生活情况之下,大约消耗
的热量
在2500-3000cal,这些消耗的热量包括
人
的基础代谢所消耗的热量,以及日常活动还有消化
吸收
所消耗的热量。如果
1天
之中活动量比较大,进行体力劳动,消耗的热量会更多,男性在重体力劳动情况下,1天消耗的热量甚至可以超过4000-5000cal。而如果是长期卧床不活动的病人...
人一天最多能吸收多少热量
?
答:
2000焦耳就可以了
一天最多能
吃
多少热量
???
答:
每个
人每天
每公斤体重最少需要30千卡
的热量
,一个50公斤的人每天需要1500千卡热量来补充身体所消耗的热量,如果在不做任何运动的情况下必须5天时间内完全不吃任何含卡路里的食物才能消耗掉这1公斤脂肪。但我们不可能完全不进食,要减肥,就必须保证每天所摄取的热量少于1500千卡,身上的脂肪才会开始被消耗。...
每天
食物摄入
热量多少
合适
答:
一、计算方法 1. 简单的算法:REE(静态能量消耗值)= BMR(维持基本生理机能的最低
热量
值)× 1.1 例如一个姑娘体重为58公斤,那么她一天下来的 BMR = 58(公斤) × 24(小时) = 1392(
大卡
)她一天下来的 REE = 1392 × 1.1 = 1531(大卡)2. 比较精确计算的方法:因为每个
人每天
所需...
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