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人体正常蛋白质含量是多少g
人体
一天应该摄入
多少蛋白质
答:
60~ 75 65 注:*: 成年人按1.16蛋白/(kg.d)计
。:老年人按1.27g/(kg.d)或蛋白质占总能量的15%计。"中国居民膳食蛋白质推荐摄入量"表说明:u表中的"RNI"是新标准"推荐摄入量"的代号,后面的"/(g/d)" 表示每日摄入多少克。u 在"孕妇(mg)"一项里的"第一孕期+5"表示孕妇要根据不...
人体正常
的
蛋白质含量是多少
克
答:
人体正常的蛋白质含量在65g-110g之间
,蛋白质在人体中占18%左右。蛋白质是人类生命活动的物质基础,每天需要补充足够的蛋白质,才能够满足身体营养所需,缺乏蛋白质,会导致身体健康出现问题,甚至营养不良,诱发疾病。通过饮食来摄取足量的蛋白质,如粮食含蛋白质含量8%-10%,瘦猪肉16%,牛肉20%,牛奶...
生物:
人体
每天
正常
摄取的
蛋白质是多少
啊?
答:
公斤体重数×0.45克 具体看这个,估计对你有帮助http://wenda.tianya.cn/wenda/thread?tid=0aff0d7a5fbca964
健身的人每天要摄取
多少蛋白质
?
答:
一个人每天需要补充的蛋白质量是每公斤最少需要1克-1.5克是最标准的
。青少年、运动员和孕妇等特殊需要的人应该达到2到3克,一般正常人需要大概70到150克之间。18--45岁男性(体重63公斤),从事极轻体力劳动,每日蛋白质供给量为70克;若从事极重体力劳动,则升高至110克。在特殊生理状态下的人群,...
体检的
蛋白质为多少是正常
的?
答:
白
蛋白正常
值通常是人不同阶段其值不同:新生儿白蛋白正常值28~44g/L;14岁后白蛋白正常值38~54g/L;成人白蛋白正常值 35~50g/L;60岁后白蛋白正常值34~48g/L。血清球
蛋白是
机体免疫器官制造的,球蛋白正常值为20-30 g/L.球蛋白大部分在肝细胞外生成,与
人体
的免疫力有关系。
成人一天需要的脂肪和
蛋白
分别
多少
?
答:
成年人蛋白质推荐摄人
量为
1.16g/(kg·d),老年人为1.27g/(kg·d)。蛋白质是构成
人体
的主要原料,而成人每天每千克需1.16g/(kg·d)蛋白质。如果用户是一个100斤的人,那么就需要摄入11.6g/(kg·d)
g蛋白质
。富含蛋白质的食物有鸡蛋,瘦肉,牛奶等。脂肪也是人体功能的来源,同时起到缓冲抗震...
人体
的
蛋白质
每天的摄入
量
应
为多少
答:
1985年世界粮农组织/世界卫生组织(FAO/WHO)提出
蛋白质
需要量不分男女均为每日每千克体重0.75g,这是对完全蛋白质(优良蛋白质)而言。我国膳食构成以植物性食物为主,蛋白质的质量及消化率较差,所以,成年人蛋白质推荐摄人
量为
1.16g/(kg·d),老年人为1.27g/(kg·d)。
蛋白
水平什么意思
答:
蛋白质水平指的是物质中
蛋白质含量
的高低; 蛋白质分子水平是分子量大小,和肽链结构,氨基酸成份,空间排列等
人体蛋白
质
正常
值
是多少
:人体蛋白质正常值主要取决于血液中白蛋白水平,此指标正常值通常在30-60g/L。根据白蛋白值的不同,分为以下情况:1、25-30g/L:称为轻度营养不良或轻度低蛋白血症;2...
人体正常
的
蛋白质含量是多少
克
答:
1.
人体正常
的
蛋白质含量
大约在65至110克之间,占体重的18%左右。2. 蛋白质是人体生命活动的基本物质,每天需要摄入足够的蛋白质以满足身体营养需求。3. 蛋白质缺乏可能导致营养不良和疾病的发生。4. 通过饮食获取蛋白质,如粮食含蛋白质8%-10%,瘦猪肉16%,牛肉20%,牛奶3.3%,鸡蛋14%。5. 如果...
人体
一天摄入
多少蛋白质
人体一天摄入的
蛋白质含量
答:
成年女性轻体力活动者为60克。中体力活动者分别为每天80克和70克。2、重体力活动分别为每天90克和80克。
蛋白质是人体
必需营养素,其元素组成为碳、氢、氧、氮及硫等,氮是
人体蛋白质
的唯一来源,大多数蛋白质的含氮量相似,都在16%左右,故通常只要知道含氮量,就可以算出蛋白质的大概
含量
。
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