为什么我一直处于情绪低落,对什么都没兴趣状态答:另外,处在精神易疲劳而产生兴趣缺乏状态,还容易注意力不集中或集中注意不能持久得去想一件事情或一个问题,并能感觉到自己在思维上产生困难或疲劳感,内心杂乱无条理,就是自己很认真的去看一些文章或一些书籍的内容,看后很快就会忘掉,也就是一点儿都记不住, 最大的特点就是,过去的和现实中的一些不愉快的经历,甚...
空心病很焦虑,却又找不到目标和意义答:空心病很焦虑,却又找不到目标和意义 空心病: 你的人生中,有过那种“看起来很好,其实很不开心”的时候吗? 有很长一段时间,觉得每天都生活毫无意义,充满无聊的事情,心情也跟着丧丧的,每天想了很多,思考活着的意义是什么,应该怎样去生活,意义的意义又是什么,胡思乱想太多就会越来越觉得自己与理想中的差的很多,又...
为什么越焦虑,越不想努力?答:但这个问题反过来思考,其实也很有意思:为什么越焦虑,越不想去努力? 相信很多人有遇到这样子的情况: 11月3号就要考试了,自己什么都没有复习,内心那个焦急啊,但就是不想去学习,反而会拿起手机玩起了吃鸡游戏等,或者干脆就出去外面浪荡一天。 这样子的例子,其实还有好多好多,很多职场人士也同样遭遇过类似的情况,内心...