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体脂率是啥
减肥为什么需要测
体脂
?那些体脂秤和普通体重秤有
什么
区别?
答:
减肥需要测体脂的原因是因为体脂与人体健康相关“体”指身体,“脂”指脂肪,
体脂率即脂肪重量在人体总体重中所占的比率
。体脂率不仅仅是一个单纯表示数量的数字,体脂率过高或者过低都会导致人体处于亚健康状态。男性体脂高于25%,女性高于30%属于肥胖。体脂秤和普通体重秤具体有以下区别:1、使用方...
体脂率是什么
意思体脂率是bmi吗
答:
体脂率是指人体内脂肪重量占总体重的百分比
,它不是BMI(体重指数)。体脂率可以通过不同的方法测量,如体质称、生物电阻抗法以及DIC。正常男性的体脂率应为10%-20%,而女性为15%-25%。如果男性体脂率超过25%,女性超过30%,可能被诊断为肥胖。除了体脂率,肥胖的诊断还可以依据体重指数和腰围。...
体脂率是什么
,怎样计算出来。
答:
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少
。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是男性15...
体脂率是
体脂吗
答:
1、体脂率是体脂。
体脂率是身体内含有的脂肪含量占身体体重的一个比率,科学来说体脂率就是脂肪在你身体当中占体重的百分比
。例如如果一个人的体重是60公斤,而计算出来的体脂率是10%,那么意味着其体内大约有6公斤的脂肪,并且还有54公斤的非脂肪含量。2、体脂率的计算并不是一件容易的事情,因为...
体脂
称的脂肪率就是BMI吗???
答:
体脂
称的脂肪率不是指BMI值,BMI是身
体体
质指数,体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量(主要为皮下脂肪和内脏脂肪),而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比。BMI和脂肪率的区别:1、定义不同 BMI实际上是身体质量指数的简称,是目前国际上用来衡量一个人胖瘦程度、是否健康的一个常用标准;而...
体脂率咋计算呢
什么是体脂率
答:
1、体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。成年人的体脂率正常范围分别是:女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
2、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例
,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的...
体脂率是什么
意思
答:
体脂率是
指身体脂肪占总体重的比例。它是评估人体健康状况、体形和体重组成的重要指标之一。体脂率的重要性体现在多个方面。首先,体脂率的高低直接关系到一个人的健康状况。过高的体脂率可能意味着存在潜在的健康风险,如心血管疾病、糖尿病等。其次,体脂率也是评价减肥效果的重要指标之一,它可以反映...
体脂率是什么
意思
答:
体脂率意思是人体内脂肪占人体总重量的比例。
体脂率是
指人体内脂肪占人体总重量的比例,也叫体脂百分数,可以反映人体内脂肪的多少,是判断正常肥胖偏瘦的体型标准。体脂率可以反映人体内脂肪含量的多少。体脂率的特点 正常情况下,成年人的体脂率正常范围分别是女性是百分之20至百分之30,男性是百分之...
【科学减肥】
什么
是标准体重、BMI、
体脂率
答:
BMI,即身体质量指数,是衡量体重与身高平方比的一个指标。它有助于判断个体的体重是否处于健康范围内。一个健康的BMI范围通常是18.5到24.9。3. 关注
体脂率
除了BMI,体脂率也是评估个体健康状况的重要指标。它表示体内脂肪所占体重的百分比。体脂率比BMI更为精确,因为它直接反映出体内脂肪的实际比例...
bmi和
体脂率
的区别bmi和体脂率的区别
是什么
答:
1. BMI(Body Mass Index,身体质量指数)和
体脂率
(Body Fat Percentage)是衡量个
体体
重和健康状态的两个不同指标。2. BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,主要用于评估一个人的体重是否在健康范围内。3. 体脂率则是指人体内脂肪重量占总体重的百分比,它能更准确地反映脂肪在...
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