有什么方法可以有效解决长期便秘?答:含有丰富的脂肪油,能润肠通便,适宜肠燥便秘之人服食。古时《世医得效方》中有润滑肠道而通便秘的“五仁丸”,就是以柏子仁配合松子仁、桃仁、杏仁、郁李仁为丸。也可用柏子仁、火麻仁各10克,微炒研细,以绢包水煎20分钟,过滤,加白糖适量,一次顿服,每日1次,便通为度。 胡桃适宜大便燥结之人服食,古有记载...
大便干燥拉不出来怎么办?答:您说的这种情况,大便干燥,大便困难,一般的考虑和您上火,平时饮食不合理,不规律导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物,和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,酚酞片,或者通便灵胶囊,配合乳果糖来改善的,另外平时注意多喝水,多吃一些蔬菜和水果粗粮,多运动,平时早上空腹喝点蜂蜜或者淡盐水可以预防...