孩子吃什么最能促进骨骼生长?答:分析:对于促进骨骼发展及强化骨骼,家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物,如牛奶,乳酪,鱼,篙苣菜等食物,适度避免摄取汽水,可乐等苏打水,以减少或阻碍钙质吸收. 在骨骼的结构中,成人有206块骨骼,小婴儿有350块骨骼,而增强宝宝骨骼必须的营养素为钙.但宝宝到底需要多少的钙质呢?年龄大的婴儿对钙质的...
最简单的长高方法答:应该是能的,对于一般人来说19岁多多少少还是会长一点的,例如骨骼发育之类,有可能促进身高。 如果你晚发育的话,那希望就更大了! 补钙是一定要的,另外就是机械刺激生长,去运动吧,多打打篮球. 记得以前看过一本书,书上说,一方面,14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育,18到24是衰落时期(也就是长高比较慢的...