这7种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服的,这样吃就对了答:今天我们就来盘点这些养胃食物,大家说好才算好。 1. 白粥or小米粥,哪个更养胃? 胃不舒服吃什么?大多数人第一反应就是喝粥。粥一般都会煮得比较稀烂,容易消化吸收,这样确实不会增加脾胃的负担,但煮粥的食材也要选健脾养胃的,不能什么米或者豆子都拿来煮粥,而且在粥的做法上也有讲究,在大火煮开了以后,一定...
健胃养胃食物答:健胃养胃食物 (1)五谷杂粮: ①粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。 ②玉米:又名包谷。味甘,性平。有补中健脾,除湿利尿之功。可用于泄泻,