2017年,心理学领域出现了哪些反转了经典理论的研究结果?答:心理学家发现,自我控制与许多心理行为变量都有关系。比如,好的自我控制可能会带来好的学业成绩,好的 健康 状况,经济状况等等;反之,差的自我控制带来的也基本都是一些负面的影响,比如不 健康 的生活,经济困难,甚至是嗑药、犯罪等等。 自我损耗一经提出受到了极大的关注,有不少实验室都来做这个东西。2010年的一项元...
《活出心花怒放的人生》解读答:真正有用的一定是大道,所以积极心理学,甚至心理学本身,它是讲道理。所以读积极心理学,它是给你讲大道理,有意义的,有价值的。 虚假疲惫就是,实际上是不开心、不愉悦。它不是真正的疲劳,它是一种心理上的一种疲劳。是你自己丧,根本不是你干的活累。比如说我们有的时候叫闲得无聊。说明什么意思,就是一点都不...
如何让自己变得自信和勇敢?答:然后对于“外在影响内在”这点,我解释一下吧,心理学上外在的表情,身体姿势,语音语调都可以产生内在心理变化。(关键是肢体语言上的,不是说外貌噢!专有名词是:具身认知) 举个例子,情侣约了一起看电影,女生也是刚刚到而已,但是为了给男朋友做规矩,声音、姿态、表情都摆出了“生气”的样子,其实一开始并没有生气,但...