33问答网
所有问题
当前搜索:
冬季养生菜食谱窍门
冬季
有哪些
养生食谱
答:
一、白菜粥
类别:便秘调理 冬季养生调理 快餐/主食 工艺:煮 1. 将大白菜择洗干净,切成粗丝;2. 姜洗净切成丝备用;3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4. 坐锅点火,倒入猪油烧热,下白菜、姜丝煸炒,起锅盛入碗内;5. 取锅加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸...
冬季养生菜谱大全
及做法
答:
冬季养生食谱推荐:
一、酸辣鱼头煲
用料:三文鱼头1个,重约450克,洋葱150克切片,椰汁半杯,冬荫功汤包1包,煮冬荫功汤的汤包,西红柿3个,去皮去核切片。调味:糖3/4茶匙,盐适量。做法:1、鱼头切开边(太大的鱼头切为4件),洗净控干水,洒少许胡椒粉腌5分钟,沾一层很薄很薄的生粉,抹2...
冬季
有哪些
养生食谱
答:
冬季养生食谱一:干果银耳高粱米粥
材料:高粱米100克,银耳20克,红葡萄干50克, 核桃30克,冰糖适量,清水; 步骤: 1、银耳泡发,摘根弄成小朵,葡萄干和核桃洗净后用温水泡上; 2、高粱米洗净后,用清水泡上至少2个小时,然后放入电饭锅,加水蒸熟待用; 2、将所用材料放入砂锅,加足量的水,...
冬季
有哪些
养生食谱
答:
冬天食谱
之:砂锅豆腐 名称 砂锅豆腐 标签 四川菜、 养颜美容调理、
冬季养生
调理、
菜品
分类 砂锅 调味类型 咸鲜味 主料: 豆腐 800克 配料: 牛蹄筋(泡发) 75克 海参 100克 鱿鱼(鲜) 150克 竹笋 150克 猪肚 200克 鸡 200克 香菇(鲜) 50克 虾米 15克 调料: 盐 10克 味精 10克 各适...
冬季
有哪些
养生食谱
如题 谢谢了
答:
第一:羊肉炖萝卜
材料:羊肉、白萝卜、料酒、生姜、食盐 做法:将白萝卜和羊肉洗干净,最后切块备用;将羊肉放入开水中焯五分钟左右,然后去除浮沫取出羊肉;将羊肉、料酒还有生姜一起放入锅中,炖煮到大约六分熟的时候放入准备好的白萝卜;等到全熟之后加入食盐就可以服用了。功效:这道食谱具有很好的补...
冬季
有哪些
养生食谱
答:
冬季养生食谱
一:干果银耳高粱米粥 材料:高粱米100克,银耳20克,红葡萄干50克, 核桃30克,冰糖适量,清水; 步骤: 1、银耳泡发,摘根弄成小朵,葡萄干和核桃洗净后用温水泡上; 2、高粱米洗净后,用清水泡上至少2个小时,然后放入电饭锅,加水蒸熟待用; 2、将所用材料放入砂锅,加足...
冬季
有哪些
养生食谱
答:
五谷与菜蔬融为一体,甘甜余香,回味纯美浓郁。 3、美颜杂谷粥 发芽玄米、薏米、麦片(泡水30分钟)及红豆、绿豆仁(泡水2小时)各1/4杯加入适量水煮约30分钟即可享用,及香极润。 4、十全
养生
粥 取燕麦、荞麦、红豆、绿豆、黑豆(浸泡6-8小时、换水2-3次)、莲子、芡实、薏仁、发芽玄米各一...
冬季
有哪些
养生食谱
答:
您好: 以下是
冬季养生食谱
: 一、香香茄子煲 主料:茄子250克,素鸡丝少许 副料:青椒丝少许,四川豆瓣辣酱少许 制作方法: 1、茄子洗净切2寸左右的段 2、将素食的半边素鸡切细丝 3、青椒洗净切丝 4、起锅,锅中放油,待油温6成左右,将茄子放入过油,然后倒出沥干油 5、另起锅,锅中加入少许油...
冬季
有哪些
养生食谱
答:
做法: 1、将鸡脯肉切成丝,放入蛋清、淀粉拌好,放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内; 2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中,加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后,冲入装鸡丝的汤碗内即可。 冬季养生食谱-
酸辣鱼头煲
用料:三文鱼头1个,重约450克,洋葱150克切片,椰汁半杯,冬荫功汤包1包,煮冬荫功汤的...
冬季
有哪些
养生食谱
答:
5 鹅肉微烂后 放入土豆 尖辣椒块 味精 再炖片刻即可食用 二 蔬菜类:
冬季
当家菜 :白萝卜小人参
食谱
:萝卜炖羊排 冬季护肤防癌 少不了大白菜 食谱:猪肉白菜炖粉条 冬季暖身 洋葱唱主角 食谱:洋葱啤酒鸡(调料:大料 葱 辣椒 姜各适量) (配料: 一听啤酒) 冬季吃橄榄可杀菌消炎 食谱:炝炒...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
炒菜菜谱家常菜做法窍门
食谱大全家常菜窍门
炒菜菜谱大全窍门
做菜谱窍门
菜谱大全窍门
家常小炒菜谱1000大全窍门
水煮菜食谱大全集
清淡的菜谱家常菜
午餐食谱大全家常菜