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冬季喝什么汤滋补
冬天适合
煲
什么汤滋补
盘点适合
冬天喝
的汤
答:
2、桂枣山药汤
材料:红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙。调料:砂糖1/2杯。做法:红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。3、紫苏生姜红枣汤 材料:鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克。做法:先将红枣放在...
冬季
适合
喝什么汤
?
答:
功效:中药茅根和雪梨煲猪肺具清肺热、润肺燥的功效,
茅根雪梨猪肺汤对于秋冬季身体燥热
、流鼻血、咳嗽、喉痛、唇舌干燥等有食疗的作用。三、
萝卜羊肉汤
材料:羊腩肉750克白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉。做法:1、将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。2、坐锅点火倒入底油...
冬天喝什么汤
好
答:
功效:健脾益胃,消食化滞,明目润肤。
鲫鱼汤有润燥滋补的作用
,适合秋冬季节食用,也是很令人暖和的菜。三、
小鹌鹑银耳蘑菇汤
材料:小鹌鹑1只,鹌鹑蛋5颗,银耳50克,蘑菇50克,西红柿50克,料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。做法:1、小鹌鹑洗净,除去内脏,用精盐、料酒腌制半小时。银耳用温水泡发...
冬季
养生大补
喝什么汤
?
答:
冬季养生进补汤有哪些?1、
冬季喝什么汤
一、核桃肉煲牛月展汤用料:牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。做法:1、核桃肉放入锅中(不用油),慢火炒5分钟取出。或者放入烤炉,慢火10分钟取出,这样可以除去核桃的异味。2、淮山、杞子、龙眼肉洗净;牛月展放人滚...
冬季喝什么汤滋补
答:
步骤3、汤底也可直接用煮手扒肉的羊汤,加入萝卜块再蒸煮即成。
冬季喝什么汤滋补
2 滋补煲鸡汤的做法步骤 当归黄芪鸡汤是一道经典的传统药膳。此菜气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。主料:笨母鸡1只 ...
6款
冬季
健脾养胃营养汤补钙补铁好喝好做
答:
6款
冬季
健脾养胃营养汤 海带牛肉丸子汤;苹果山药猪骨汤;三鲜豆腐羹;煎蛋蘑菇汤;番茄平菇瘦肉汤;菠菜鸡蛋滑肉汤。 菠菜鸡蛋滑肉汤 操作方法:菠菜,鸡蛋,猪肉,猪肉切块加一大勺红薯淀粉加一小勺水抓匀,菠菜切段焯水捞出;锅中水开转,小火下入肉片煮两分钟;淋入鸡蛋液煮凝固;下入菠菜加盐调味煮熟即可。 番茄平菇瘦肉...
冬季喝什么汤
驱寒
答:
功效:黄芪是一味中药,补脾益气,养阴益血,对血虚体冷的女性来说是
冬季
大补的食物。鸡肉温中益气,补虚填精,健脾胃、活血脉、强筋骨,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、气血不足、虚弱等症状有很好的食疗作用。海带豆腐汤 原料:豆腐3块,水发海带100克,酱油、精盐、味精、葱花、水淀粉...
六款巨好喝的
冬季
补钙补锌营养汤
答:
六款巨好喝的
冬季
补钙补锌营养汤 一、白菜猪肉丸汤 准备食材:核桃油,小白菜,猪肉。 制作方法:猪肉搅成肉馅,加入少许的葱花、蛋清搅拌均匀,用虎口挤出晚自习,水微微开后下入锅中,全程中火煮,再下入小白菜出锅后喷点核桃油即可。 二、番茄菌菇汤 准备食材:核桃油,西红柿,鲜虾仁,香菇,鸡蛋,豆腐,海鲜菇。 制...
有
哪些
比较适合
冬天喝
的
汤
?
答:
比较适合
冬天喝
的汤:1、羊肉
滋补汤
:准备羊肉800克,切成均匀薄片,切好以后冷水放入锅中焯一下水,倒入一点料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,把羊肉倒出来放在清水中洗干净备用。准备几粒红枣,把枣核去除,清洗干净备用。准备适量的当归,放在清水中洗干净。准备适量的枸杞放入清水中泡发备用。开...
冬季
养生
喝什么汤
好
答:
做法:1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入
汤
煲中;2.猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中;3.切三片姜放入汤煲中,倒入10碗清水,用猛火把水烧开后,改为文火煲两个小时;4.汤上桌前下适量的盐调味。功效:芡实有补脾、祛湿的功效,温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种...
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