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初一女子1500米成绩标准
1500米
跑步
标准成绩
答:
男生4分45秒至5分30秒、女生5分05秒至5分35秒
。根据《国家学生体质健康标准》规定,1500米跑步标准成绩是:男子:优秀,不超过4分45秒;良好,4分45秒至5分10秒;及格,5分10秒至5分30秒。女子:优秀,不超过5分05秒;良好,5分05秒至5分20秒;及格,5分20秒至5分35秒。
初一女生
比赛
1500米
跑出6.12分这是什么水平
答:
中等水平。
初一女生比赛1500米的评分标准是4分50秒满分
,6分钟及格,跑出
6.12分
这是中等水平,男生的成绩是5分30秒及格。
1500米
和800米对于
初一
来说,应该在多长时间内跑完。。?
答:
女生:800M:2分45秒—3分10秒左右
1500M:5分35秒—5分50秒左右
加油哈```
初中生跑400米、200米、
1500米
的
标准
时间分别是多少?
答:
3、1500米标准时间:
体育生 4分45秒, 普通学生5分30秒
。
初一1500米
5分钟什么水平
答:
高水平。根据查询搜狐教育网显示,在初一阶段,
学生跑1500米的成绩在6到8分钟之间属于正常水平,5分钟属于高水平
。
普通人跑
1500米
的
标准
时间是多少?
答:
跑
1500米
长跑用时如下:1、一般人在5分45到6分10秒之间。2、稍微锻炼一些的有希望跑进5分半。3、业余里的较高水平大约在5分以内左右。4、专业队一般4分半以内。注意事项 1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤,尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备...
初一
田径
1500米
跑多快才能得好
成绩
,还有怎么训练
答:
以致不会出现过度的劳累疲乏的感觉 2 如果经常锻炼身体,尤其是跑步 首先跑一个自己最好的
1500米成绩
,带着表记住时间 之后 1 每天增加N秒或N分的方法提高自己的速度 直到比赛前一天 2 或者自己定个要达到的更高目标,即这个时间时可以拿到名次的时间;每天全力以赴去完成 ...
初一
跑
1500米
多少算快
答:
四分钟左右就很快了,如果你从小有跟你同学或是你家长早晨去慢跑那初中跑四分钟没问题,还有心理也很重要,跑前一小时喝点含糖饮料,前五分钟让自己身体小紧张起来,跑的时候要有自己的节奏,不要被其他人带坏,调整呼吸,最重要的事最后的一百米是胜败的关键,这时只要有毅力要全力的暴发出来,取得好
成绩
!
初一
田径
1500米
跑多快才能得好
成绩
,还有怎么训练
答:
以致不会出现过度的劳累疲乏的感觉 2 如果经常锻炼身体,尤其是跑步 首先跑一个自己最好的
1500米成绩
,带着表记住时间 之后 1 每天增加N秒或N分的方法提高自己的速度 直到比赛前一天 2 或者自己定个要达到的更高目标,即这个时间时可以拿到名次的时间;每天全力以赴去完成 ...
初中运动会
女生1500米
跑时间
答:
大概是8分钟。一般800米的话,初中
女生
需要3分半钟,但是跑的距离越长,速度就会慢下来,时间也相应的会增加。跑步的定义是指陆生动物使用足部,移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水...
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