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初中运动会立定跳远距离
15岁
立定跳远
2米85什么水平?
答:
一个15岁学生能够跳远超过2米85是相当优秀的水平。通常情况下,对于青少年学生来说,
立定跳远的平均水平在1米90到2米40之间
。但是,不同学校、地区和国家对于立定跳远的测试标准不同,因此该水平的评价也需要被放在特定的测试标准下进行。在一般情况下,2米85的立定跳远距离在青少年群体中属于优秀水平,代...
长春初2
运动会立定跳远
都跳多少米啊
答:
平均2.35米,最低1.42米,最高2.83米。
初一男生 1.66米
立定跳远
一米八左右怎么样? 如果不行求在一周内快速...
答:
初一男生立定跳远2.29米满分,1.80米
,仅是及格而已。把我以前回答的关于立定跳远的问题复制给你,希望可以帮助到你。立定跳远时应该注意以下几点:蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力:一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,两臂...
本人上初三,
立定跳远2米35左右
,明天要开
运动会
,求临场...
答:
回答:双脚与肩同宽,双臂尽量用力往前带,后脚跟入地,屈膝缓冲。这也可以给你提高
10-30厘米
.
学校开
运动会
,我的
立定跳远
是2.4M,校记录是2.8M,我想破纪录,现在是初二...
答:
立定跳远
是最好练的项目了,对场地和器材的要求也不高,有个空地就可以锻炼。建议你做以下项目:蹲跳起(下蹲至大腿与地面平行,保持几秒后快速跳起)连续蛙跳(5~10级)台阶提踵(前脚掌踩台阶,做向上支撑动作)仰卧起坐(增强腰腹力量)原地纵跳收腹举腿(跳起后身体直立,大腿向胸前靠)。这些...
我
立定跳远
只能跳1.5米左右,明年就要中考了……
答:
校
运动会
还有
立定跳远
这个项目啊。半年的时间还算充裕,你现在的成绩很不理想,有很大的提升空间,如果只是为了运动会做准备,那么可以做一个小的练习计划,方法很简单,1500米主要依靠长
距离
的耐力跑来提高,立定跳远则需要进行一些素质练习和技术练习。方法如下:第一天:2000米匀速跑,要求80%速度 第二...
...被迫参加了跳远跳高。身高168 体重48kg、
立定跳远
2.55米。助跑跳远大...
答:
如果你的短跑不错的话,跳一个五米多点还是没有问题的,只要你踏板起跳用力充分了五米完全没问题。起跳过后要挺身用力收腹尽力向前。
我十一岁,女,跳
立定跳远
2.03左右,快开
运动会
了,女生跳2.20又没?_百度...
答:
别担心,女生跳2M上很不错了,何况你才11岁,再给你讲点技巧,立定跳进入状态需要一点前奏,所以赛前试跳几次有助与更好的发挥,楼上的回答不正确,
立定跳远
与身高没太多联系,我只有1.65,但是我可以跳2.6M
杭州
立定跳远运动会多远
答:
而
立定跳远
不是田径正式项目,但它是田径其他正式项目的重要辅助训练项目。立定跳远是中,高考体测的考核项目,满分在2米50,而立定跳远对普通人来讲,练的不多,一般人能跳2米就不错了,如果能跳2米9,算非常远了,不经过训练达不到这么远,
运动
员水平在3米左右。
16岁,身高166,没受过专业训练。
立定跳远
2.68,是怎么样的水平?_百度知 ...
答:
相对于常人已经很优秀了,我们大学刚刚举办完
运动会
,
立定跳远
第一是两米九五,第六是两米七,校纪录是三米零一,,对于题主十六岁就可以两米六八的成绩已经很棒了,处于一般人的前百分之一了
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