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别人一说我就心情不好
我觉得我自己好脆弱,被人说几句
就心情不好
,或者心情不好的时候被说一 ...
答:
个人观点,就你上面的描述,这无法就说明你的情商或者说控制力的强弱。
只能说明你的情绪稳定性较差,可能的原因是你太敏感
,容易看“脸”看“语调”行事。这样长久下去对你与他人交往存在一定的阻碍。因为会给人一种感觉太敏感,很多时候和你说话的时候措辞什么的都要很仔细,因为不确定会不会为了一句话...
别人一说我
哪里不好,
我就心情不好
怎么办?
答:
关于题主的别人一说哪里不好,自己就心情不好怎么办。
我认为这是人的正常反应
,无人任何人都是这样子的。对于我们来说有则改之,无则加勉,你反应当然是你把他们看中的原因,若是没有可以选择反驳的是。
为什么
别人一说我就不
高兴呢,而且还有情绪想发泄那种感觉?
答:
那是因为个性比较敏感
。
这跟年龄段有关
,一般青春期的时候比较在意别人的评价,容易因别人的评价而产生情绪波动。这是很正常的事情。我们可以为自己的追求定几个关键词,如“正直友善进取”等,定期回顾反思自己,看自己的行为离目标有无进退,通过这来对自己有一个中肯清晰的认知,这样就不会过多的因别...
被人说
心情不好
甚至想发火是什么心里?
答:
人是需要依赖
他人
而生活的,因此,总希望有一个强有力的人让自己依附;人应十分投入地关心他人,为他人的问题而伤心、难过,这样才能使自己的情感得到寄托;人生中的每一个问题都要有一个精确的答案和完美的解决拌饭,一旦不能如此,就十分痛苦。这些的“非理性信念”,总结起来就是说,自己对于自己、他人以及周围的环境,...
被
人家说
了几句
就会
一天
心情不好
的人,如何去管理情绪?
答:
我觉得有的人为什么生活的那么阴郁就是因为他不会去自我的调节自己,什么叫心理上的成熟就是能够自我调节自己完全的发育。我觉得有的时候这样的事情还是发泄出来吧,让自己的
心情更好
一点。如果你是真的不知道该怎么发泄这个时候你就应该去找心理医生了,我觉得都21世纪了。看心理医生是一件很正常的事情...
我太在乎身边的人对我的看法了,怎么办?
别人说我
一句
不好就
不开心...
答:
第一,你要敢于面对一切,要不停的提醒自己,不断的提醒,时间久了会有所改善,第二,当你静下来时,
好好
想一想,
人家
是不是说你,或者说的对不对,有则改之无则加勉,这种事情只有通过很多次的改变才行。
本来今天
心情很好
的,结果就是
别人
突然讲了几句话,然后
我心情
就特别不...
答:
有时候我们的情绪会受到
他人
言论的影响,这是很正常的。但是如果你经常因为
别人
的讲话而感到
心情不好
,可能需要考虑一些方法来控制自己的情绪。以下是一些可能有用的建议:
1
. 深呼吸和冷静下来:当你的情绪受到他人的言论影响时,先暂停一下,深呼吸几口气,让自己的情绪得到缓解。这样做可以帮助你冷静下来...
为什么被
别人说一
点点
我就会心情不
高兴。
答:
”,“Ta看起来
心情不好
,是不是因为觉得我这个人太无趣了?”长大后,他们会变得对
他人
的情绪格外敏感,并把那些情绪都当作是对自己的负面评价,而为了让他人对自己满意,他们会去尽力平稳那些情绪。事实上,不论是在危险性环境还是批评性环境下成长的孩子,都有着一个共同的特点:他们无法意识到
别人
的...
一个男的
说我心情不好
,怎么回复他?
答:
一、附和他 如果男生
心情不好
,你感觉出来了,你可以试着附和他,当他说什么,你就说“对,怎么这样!”让男生觉得你是和他一队的,这样他会觉得你很支持他,心情也会改善很多。二、转换话题 如果男生一直纠结在一个不开心的话题上面,越说越不开心,你就可以适时的转移一个话题,这样让他改变一种...
别人
在我面前说话,我心里
就不
舒服,为什么
答:
那是因为你很不喜欢说话的人,听到他说话你就不耐烦,不想听,如果你有好感的人跟你说话就不会心里不舒服不耐烦了。
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