...突然就右胸口疼痛,现在坐下来,头往后仰,腰椎也疼痛。做直了,胸口...答:回答:问题分析: 胸口痛引起的原因很多,常见的为心肺疾病、肋间神经痛等,心肺疾病常见的为心肌供血不足,是由于各种原因引起了人体的冠脉狭窄或痉挛,形成了胸部疼痛、胸闷、呼吸不畅等症状。需去医院做个胸部拍片 、 心电图检查,来明确诊断, 意见建议: 如果有心肌供血不足,采用改善心肌供血的药物治疗都...
假期健身锻炼的技巧答:怎么瘦大腿内侧,一个特别简单的动作:肘支撑侧卧,身体垂直于地面,外侧腿弯曲在前,用大腿的力量抬起内侧腿,保持大腿内侧肌肉紧绷。这个动作腿抬起的高度有限,要很好地控制身体稳定,不能后仰。左右两腿各抬20次,共3组。 翘臀、美臀运动 Tips 翘臀:单腿站立,双手扶墙,保持上半身正直稳定。左腿绷直向后踢,踢到自己...