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十六七岁吃钙片能长高吗
十六七岁
的青少年不怎么
长高
了,应怎么才能让身高继续升高?应多吃什么食...
答:
才能使增高成为可能
! 2、如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种物质,首先,如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质,会很有利的。但是,要被小肠吸收钙必须有维生素D,所以,必须同时或先服用维生素D,然后服用柠檬酸钙,...
十六七岁
的男孩怎样才能快速
长高
?
答:
2、坚持每天练习“引体向上运动”,当您没有力气再做时,不要撒手,全身放松地吊在那里,这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸,有助于身体
长高
。3、坚持每天吃十片碳酸钙的
钙片
(经济、有效),吃鱼肝油辅助(每天两次,每次两粒)。4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。一切贵在坚持!
我(男生)
16岁
到17岁为什么只长了4cm?,我以后
还能长高吗
?
答:
还会长的
,一般男生长到20岁左右,要想长得高,要吃的好,获取足够多的蛋白质,比如鱼肉鸡蛋牛奶,保持足够多的睡眠,另外坚持锻炼,打篮球,跑步,游泳,希望你长得高,以后有大把小姑娘追你,希望你照做
孩子
不
长个吃什么
钙片可以长高
答:
如果孩子现在是
十六七岁
,可以做一个骨龄检查,看看是不是闭合啦,如果还没有闭合,就不用担心,正在成长
我现在
十六岁
马上过年就17了,现在一米七二现在每天都喝高
钙
纯牛奶再加...
答:
平时注意多吃蔬菜水果,尽量达到营养平衡,多多运动,调整好作息时间,晚上早睡,早上早起。健康快乐,
肯定能长高
。才16岁,23还窜一窜呢。长高的日子还长着呢。别着急!参考的运动的方法 一、热身:身体保持正直,然后上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。二、行走:大幅度摆臂,有力地向前走。三、...
十六七岁吃
什么
钙片
有助于
长高
答:
可以先去医院检查骨骺线闭合没,没闭合可以咨询医生具体吃哪些
钙片
有所帮助。多锻炼身体:游泳,跳绳,打篮球,(成长伸展运动)有助
增高
。
十六七岁吃
什么
还能长个子
答:
属於发育期的,这个时候可以给孩子多吃些小公鸡呀,
可以长个子
,也可以给孩子吃肯德基,适当的刺激下,一定要在发育期吃是最好的,然後就是多运动,跳绳是可以长个子的,运动量大的时候营养一定要跟上,有的孩子运动量过大营养不跟上反而对骨骼不好,所以还有在发育期一定要注意这些,都是比较重要的...
怎么才能
长高
啊 ???
答:
我17
岁
了可身高还是173,我很想长到180有什么办法吗除了吃药和手术其他的都行好比什么吃什么东西有助
长高
,和什么运动啊要有效果谢谢哥哥姐姐叔叔阿姨们帮我谢谢办法... 我17岁了可身高还是173,我很想长到180有什么办法吗除了吃药和手术其他的都行好比什么吃什么东西有助长高,和什么运动啊要有效果谢谢哥哥姐姐叔叔...
14
岁吃
什么
钙片可以长高
答:
什么
钙片
都有帮助
长高
的,最好的办法是喝牛奶,坚持每天喝,喝半年以上时间,随后一年时间明显长高的,十三四岁一个点,
十六七岁
一个点,别错过呦!OK。
怎么样才能一下子
长高
答:
最快最通用也是最难的方法是拉单杠,有家用的
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