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发昕护发霜
告诉我如何养发,固发!
答:
养发固发可以通过吃一些对头发有好处的食物来调理。头发最爱的五种食物 1、三文鱼。纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示,三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质,三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康,防止头皮、头发干燥。2、核桃。核桃不但富含欧米伽3...
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