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吃什么才能使皮肤变白
吃什么
食物
可以使皮肤变白
视频时间 00:32
吃什么可以使皮肤变白
?
答:
回答:指导意见: 你好,
平时可以多吃苹果、梨、蔬菜、牛奶
,其次皮肤主要靠平时保养的,平时要多喝水,多吃水果蔬菜,保持充分的睡眠。
吃什么让皮肤变白
答:
10、西红柿。西红柿是最好的防晒食物,富含抗氧化剂“番茄红素”,其抗氧化能力是
胡萝卜素
的3.2倍,维生素E的100倍,能有效保护细胞DNA免受自由基损害,促使细胞的生长和再生,维护皮肤健康。研究发现,坚持吃煮熟的西红柿,可使人体皮肤防晒能力提高33%。以上是关于“吃什么让皮肤变白”的食物,希望对...
皮肤
好黑
吃什么
水果
变白
?
答:
皮肤黑可能是因为遗传因素、紫外线照射等原因导致的。以下是一些对皮肤美白有帮助的水果:1. 猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以抑制黑色素的生成,有助于美白皮肤。2. 橙子:橙子含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以改善皮肤色泽,使皮肤更加明亮。3.
苹果
:苹果含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于保护皮肤...
吃什么
食物
能使皮肤变白
?
视频时间 00:32
吃什么
食物
能使皮肤变白
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吃什么能使皮肤变白
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吃什么
东西
可以使皮肤变白
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吃什么可以使皮肤变白
?
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吃什么能使皮肤变白
答:
1.注意摄入富含维生素E的食物.维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,
能
抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化.而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物. 维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,
使皮肤
保持
白皙
.2.同时维生素E还具有...
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