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吃什么水果助于排便消化
吃什么水果
可以有
助于消化
?
答:
1.苹果:苹果既能止泻
,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.2.
西红柿
:含有丰富的有机酸如苹果酸,
柠檬
酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化...
吃什么水果
有
助于消化
啊
答:
3.苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素
,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。 4.
菠萝
:吃得过饱的时候,吃点菠萝能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。 菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素,以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。 ...
吃什么水果
有
助于消化
答:
1、苹果中含有丰富的维生素
,可以补充人体机能所要的营养,增强记忆力,经常吃苹果也会使人变的聪明。消化功能也是特别好的。2、
甜橙
具有疏肝行气,散结通乳,解酒的功效。主治肝气郁滞所致胁肋疼痛,脘腹胀满。有助于排便,清理肠胃。3、奇异果含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素。尤其是维生素C、维...
吃什么水果
容易
排便
答:
痔疮患者手术之后还应该多吃梨
,因梨可以有效的减轻术后的淤血扩张问题。但大便稀薄容易腹泻者和咳嗽痰白稀者不宜过多食用。梨子除了直接食用之外,还可以加入川贝、冰糖一起炖食。2、
南瓜
1.能够促进胆汁分泌、加强胃肠蠕动,帮助食物消化,有润肠通便作用。2.含有果胶,能保护肠粘膜,使之不易受到损伤...
吃什么水果助消化
答:
吃什么水果助消化 许多水果都有助于消化,
如猕猴桃、菠萝、木瓜、苹果等
。这些水果中的某些成分能够刺激胃肠道蠕动,帮助消化食物,缓解消化不适。解释:猕猴桃: 猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维,这些成分有助于促进肠胃蠕动和消化液分泌,改善消化功能。同时,猕猴桃中的抗氧化物质也有助于维护胃肠健康...
吃什么
可以
排便
?
视频时间 02:38
吃什么水果
可以清肠胃
答:
降火的水果有
梨
、柑橘、柚子、
香蕉
、奇异果、芒果、柿子、
苹果
和各种瓜类。但是寒性水果不能吃得过多,否则反而对身体有害。像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但多吃却容易造成肠胃紊乱,还能导致牙痛,痔疮,甚至引起皮肤黄白,因此有胃病,胃寒的人最好少吃。气虚脾虚的...
吃什么水果
治便秘:8种水果
视频时间 00:44
吃什么水果
对肠道好
有利于
肠道健康的水果
答:
1、
梨
。每百克梨含有3克的纤维素,它是非可溶性纤维,能帮助预防便秘及消化性疾病,可以净化肾脏,清洁肠道,长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。2、草莓。草莓富含维生素C以及胡萝卜素,还含有丰富的果胶和膳食纤维,帮助消化、清洁肠道、强固肝脏,也是不可忽略的排毒水果。3、
香蕉
。香...
吃什么水果利于排便
答:
三、梨 梨有润肠通便,利尿降压作用。可适量食用,防止便秘。更适宜于高血压便秘者。其中的鸭梨中果胶含量非常高,可以有益
消化
,通便。这也是它能成为瘦身
水果
的主要原因。四、香蕉 香蕉含丰富的纤维素,主治热秘者。五、橙子 橙子能瘦身是因为它里面含有果胶和丰富纤维,有益
排便
和减少体内毒素。同时...
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