33问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么长发量最多
吃什么
能是头发长得浓密
答:
麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝
。2.头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱.3.与个人的营养有关系的,建议您去查血微...
吃什么
能使头发农密
答:
4、全粒谷物
全麦面包或加入全粒谷物的食品
富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素,建议用来替代零食。5、
豆类
菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H),虽需求量少,但若不足头发就易变得脆弱。专家表示,为了头发健康,一周最好吃三杯以上的菜豆或...
吃什么
食物可以让头发长得快点啊?
答:
1、多吃黑芝麻黑豆类的食物。2、多吃绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等绿色蔬菜
。能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。3、多吃海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等,含有丰富的钙、钾、碘等的物质。能促进脑神经...
快速
长发
的方法
吃什么
答:
快速长发的方法吃什么 以下是可以促进头发生长的食物:1.
蛋白质食品
:可以选择
鸡蛋
、鱼、肉、
豆类
等食物,这些食物富含蛋白质,可帮助促进头发的生长。2.
绿色蔬菜:如菠菜、莴苣、生菜等
,这些蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,可增强头发的健康。3.
水果
:富含维生素C的水果如柑橘类、草莓、红橙、...
吃什么
能生发
长发
答:
你发好多东西,有芝麻呀,核桃啊,黑豆啊,这些。
吃什么
有利于
长发
答:
生姜 黑芝麻
吃什么
能增发并防止脱发?
答:
防脱食物推荐1.蛋白质食物
鸡蛋
、鱼肉、豆制品含有丰富的蛋白质。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质,缺乏蛋白质的头发干黄枯燥,发丝脆弱,从而导致头发极易脱落。所以防止脱发必须先从补充蛋白质做起。多吃蛋白质还能使皮肤光滑细腻,防止皮肤衰老。2.黑色的谷类食品黑芝麻、黑豆、黑米等等谷物对头发有...
吃什么
食物生发养发
答:
回答量:879 采纳率:100% 帮助的人:61.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一:吃什么养发生发固发 1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、
胡萝卜
、马铃薯等。 2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝...
我想留
长发
,平时生活具体应该多
吃什么
才会长得快
答:
多吃
黑芝麻 何首乌 据说养发的 网上买信誉和评语注意点的把
吃什么长头发
又密又多
答:
丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂,能防病抗衰老,并防止头发质脆、干燥、易断,从而起到护发作用。2、猴头菇 猴头菇是一种
高
蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康
大
有...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
头发越吃越多的食物
吃什么有助于长发增多
吃啥补头发发量
吃什么可以长头发增多
吃什么元素长头发
女人吃什么头发会越来越多
吃什么食物容易长头发
吃什么能长头发
吃什么增发量最有效果