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吃苹果大便会不会变硬
生吃
苹果
到底是导致便秘的 还是治疗便秘的
答:
1、解决功能性便秘或腹泻 因为苹果中的细纤维能使大便松软,不致硬结难下
;苹果中的有机酸可刺激肠壁,促进肠蠕动,有利于排便。2、安眠 苹果还有一个非常惊人的功效,就是苹果还可以起到安眠的作用,现代社会的人们每天的工作压力加上家庭压力导致很多的人晚上难以入眠,所以每天晚上在睡觉前吃一个苹果...
吃苹果
有什么好处
视频时间 00:27
苹果
治便秘吗?
答:
苹果
可以治便秘:苹果富含果胶,未经加热的生果胶有软化
大便
缓解便秘的作用。苹果富含鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,果胶是一种水溶性纤维素。未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。而苹果中的膳食纤维又起到通便作用。因此,治便秘则要吃带皮苹果,...
请问生的
苹果
与熟的苹果有何不同的功效
答:
1、美容食品 对于女性朋友们来说,苹果是非常好的美容食品,多
吃苹果
可以让皮肤
变得
非常光滑细腻,而且时刻补充皮肤的水分。2、安眠 苹果还有一个非常惊人的功效,就是苹果还可以起到安眠的作用。3、治疗功能性便秘或腹泻 因为苹果中的细纤维能使
大便
松软,不致硬结难下;苹果中的有机酸可刺激肠壁,...
什么水果可以促进
排便
?
答:
苹果含有丰富的膳食纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当
大便
秘结时,多
吃苹果
可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收与自己本身容积2.5倍的水分,使
粪便变
软易于排出,可以解除...
吃苹果会
加速
排便
吗?
答:
苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使
大便变
软,对
排便
有帮助。苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动,加速排便,一达到通便的作用。而且苹果中的膳食纤维还能对肠胃功能起到双向调节作用。所以腹泻时
吃苹果
能起到很好的收敛作用,便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。对身体不适的人而言...
常
吃苹果
的人,身体
不会
差,但得注意禁忌,却很多人不清楚
答:
常
吃苹果
的人,身体不会差,但得注意禁忌,却很多人不清楚 苹果中所含的纤维素能使大肠内的
粪便变
软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使
大便
通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。苹果还具有降低胆固醇含量的作用。法国科研人员经过试验...
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