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吃钙片喝牛奶好吗
吃钙片
还能
喝牛奶吗
?
答:
晚上睡觉前吃钙片或喝牛奶都可以,都有利利钙的吸收,但是两者不能同时食用
。喝牛奶注意点,1.有些成年人有早上喝牛奶习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出来更快。2.空腹喝牛奶不利于消化。钙片何时服用有利于吸收?
在晚上做完运动后
吃钙片喝牛奶
易于人体吸收吗
答:
关于晚上吃钙片喝牛奶问题
钙片和牛奶最好不要同时吃,牛奶中的钙质含量比较高,如果再同时吃钙片的话,会影响钙片的吸收效果
。 我家宝宝在吃钙尔奇小添佳,一天一片,通常都是给他白天吃的,晚上睡前再喝一杯牛奶,促进睡眠,一直这样坚持着,孩子现在的身体发育很好。边吃钙片边喝牛奶有利于营养吸收...
吃了
钙片
后能马上
喝牛奶吗
?
答:
吃了钙片后不能马上喝牛奶
。不能和牛奶同食的东西:1、牛奶中不宜再加钙。牛奶富含钙,“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要,而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物,反而使其营养丧失。2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大...
13岁孩子
喝牛奶
又
吃钙片
答:
牛奶和
钙片
尽量不要同时使用,因为它可能会导致肠胃的疾病,钙片中的钙含量是比较高的,能够使人体的钙吸收达到饱和,这时候如果再
喝牛奶
,多余的钙就只能随着尿液排出体外,起不到
补钙
的作用,而且还会造成钙质的浪费,同时与钙片很容易在胃里结成块,而导致消化不良,造成便秘、胀气等。钙片和牛奶同时吃...
儿童每天
吃钙片喝牛奶可以吗
答:
儿童并不建议每天都
吃钙片喝牛奶
。虽然钙片能够为身体补充钙质,
牛奶喝
了对身体健康发育也有好处。但本身牛奶富含较多的蛋白质成分,吃多了容易对脾胃造成刺激,导致出现消化不良的症状。而
钙片吃
多了很可能会影响锌、铁、镁等营养物质的吸收,造成钙质在体内沉积等,对儿童身体健康发育不利。
每天
吃钙片喝牛奶
有影响吗
答:
有人为了达到更好的吸收效果而将牛奶与钙剂同时
服用
,这种做法并不合理。牛奶是一种富含
钙
质并且吸收良好的普通食物,每100毫升牛奶中就含有钙质约120毫克,其中的蛋白质和脂肪含量也都较高。单纯
喝牛奶
,钙的吸收已经达到或接近饱和的范围了,如果将钙剂与牛奶同时服用,就可能造成钙质的浪费。因为当钙质...
孕妇
吃钙片
还需要
喝牛奶吗
答:
孕妇
吃钙片
是为胎儿补钙,是为了胎儿健康发育,牛奶中富含各种微量元素和高蛋白,也是胎儿健康发育所需营养,
喝牛奶
也能促进钙的充分吸收,故而孕妇吃钙片还需要喝牛奶。
牛奶
和
钙片可以
一起
吃吗
牛奶和钙片能一起吃吗
答:
1、牛奶和
钙片可以
一起吃。2、钙片通常选择的是碳酸钙,因为碳酸钙含有元素钙比例高,有将近40%的元素钙,适当的吃一些碳酸钙就能满足治疗的需要。碳酸钙需要胃酸解离,进餐以后
服用
钙剂,往往有大量的胃酸分泌帮助钙的解离和吸收。3、钙片和
牛奶可以
同时服用是因为
喝牛奶
以后有胃酸分泌帮助钙片解离,有助...
吃钙片可以喝牛奶
吃鸡蛋吗?
答:
回答:您好:
可以
的,
牛奶
中含多种物质也包括钙,对身体也能起到
补钙
的效果,只是微弱一点。这两个之间的间隔没有什么要特别注意的,牛奶和
钙片
鸡蛋也没有什么食物相克。 但是也不要补钙过剩,吃钙尔奇能促进钙的吸收,奶内含钙也比较丰富,吸收也很充分,平常的食物啊,鸡蛋,肉,鱼,小虾皮,紫菜,骨头汤啊,...
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