后背疼痛?找到疼痛的真正原因,及时对症下药答:不妨查一下风湿因子,找到疼痛的真正原因,及时对症下药。同时,休息和放松同样重要,让家人也分担一些育儿的重任吧!櫓按摩和热敷缓解疼痛哺乳期后背疼痛?先试试按摩和热敷,它们能为你带来舒缓。若疼痛难忍,不妨听听医生的建议,合理使用止痛药。⚕️查明病因并积极治疗经常抱孩子,腰背部长期负重,背部肌肉容易...
后背脊柱旁肌肉疼痛怎么办答:1.避免过劳,矫正不良体位.2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,4.药物治疗:主要为消炎止痛药...