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哪些人群不适合吃菠菜
春季
菠菜哪些人
坚决
不能吃
答:
两类人群要少吃菠菜
1、草酸钙结石和尿酸结石患者
草酸钙结石和尿酸结石患者少吃菠菜。因为草酸钙结石和尿酸结石患者要尽量避免摄入富含草酸的食物,而菠菜的草酸含量最高。2、
痛风患者
痛风患者须限制嘌呤含量的摄入,发作期要禁食,间歇期要限制进食,菌菇类、花菜、芦笋、菠菜、豌豆、四季豆、青豆、菜豆...
40岁以上的
人
为什么
不宜吃菠菜
?
答:
40岁以上不要吃菠菜
,菠菜里有草酸,到体内和锌结合形成草酸锌,机体就没有抵抗力了,和钙结合形成草酸钙,容易缺钙,导致骨折。菠菜保护视力主要是缘于其所含的一种类胡萝卜素物质,这种物质可以防止太阳光所引起的视网膜损害。每周吃2~4次菠菜,可降低视网膜退化的危险。菠菜中的蛋白质,核黄素及铁...
哪种人或
什么
疾病
不能吃菠菜
呢
答:
痛风患者应尽量避免食用菠菜
。上海交通大学医学院附属仁济医院风湿免疫科副主任医师张巍:研究表明,嘌呤是导致血液中尿酸增多的主要物质,因此,痛风患者应该严格控制嘌呤的摄取量。在饮食控制中,很多人都知道应禁吃或少吃高嘌呤食物,以减少痛风的发作,如动物内脏、海鲜和啤酒等,可多吃碱性食物和蔬菜。蔬...
为什么年纪40以上
不能吃菠菜
答:
40岁以上可以吃菠菜,吃菠菜和年龄没有关系,菠菜适宜人群如下:
1、宜食:痔疮、便血、习惯性便秘、坏血病、高血压病、贫血、糖尿病、夜盲症患者及皮肤粗糙、过敏、松弛者适宜食用
。2、忌食:
患有尿路结石
、肠胃虚寒、大便溏薄、脾胃虚弱、肾功能虚弱、肾炎和肾结石等病症者不宜多食或忌食。
吃菠菜
的好处和坏处有
什么
(吃菠菜3类
人群
要注意)
答:
一、这3类
人不适合吃菠菜
1、结石病患者 菠菜中的草酸含量高,容易和体内的钙、镁离子生成草酸钙、草酸镁沉淀,这些沉淀积累多了就会形成结石,加重结石病患者的症状,引起不适。2、缺钙人群 菠菜中的草酸在生成沉淀的时候,很容易减少身体对钙、镁的吸收,长期如此,容易引起缺钙。但是菠菜焯水能够减少...
哪些人不宜吃菠菜
不宜吃菠菜的人群
答:
1、体内有草酸钙结石的
人群不宜
食用,因为
菠菜
中所含的草酸比较多,进食过多会导致草酸在体内堆积,容易引起肾结石的情况发生。2、有胃肠道疾病的人群不宜食用过多,因为菠菜中含有丰富的纤维素,食用过多会增加胃肠道的负担,引起消化不良、胃痛等不适症状。3、急性肠胃炎的人群也不宜食用,急性肠胃炎...
菠菜的禁忌
人群菠菜
的禁忌人群有
哪些
答:
1、老年
人
、婴幼儿、孕妇或缺钙的人由于老年人、婴幼儿急需补钙或正在服用钙片治疗的人(如软骨病、肺结核缺钙病人),专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜。菠菜含有食物纤维,能解毒通窍,因此,有一定的滑肠作用,小儿在腹泻时最好也不要
吃菠菜
。2、患有腹泻的病人菠菜含有丰富的纤维,有润滑肠道...
菠菜不适合哪些人吃
答:
腹泻
人群
菠菜当中含有丰富的纤维素成分,这些纤维素能够促进肠胃的蠕动,所以像那种本身有腹泻症状的人群是不建议食用菠菜的,不然就会导致腹泻症状加重。菠菜
不能
跟
什么
食物一起吃 豆制品 在
吃菠菜
的时候不建议吃豆制品,因为菠菜当中含有较多的草酸成分,而豆制品当中含有较多的钙质。如果两者同时食用的...
什么人不宜吃菠菜
菠菜不适合哪些人吃
答:
1、过敏人群:存在少部分人会出现菠菜过敏的情况,这类人群吃菠菜后可能会出现腹泻、腹痛、恶心等消化系统症状,还可能会出现头晕、恶心、咳嗽、皮肤瘙痒等过敏反应,这类
人群不适合吃菠菜
。2、腹泻人群:菠菜中含有大量的膳食纤维,可以润肠通便,如果本身就存在腹泻的情况,此时吃菠菜就会加重腹泻的症状,...
为什么40岁以上
不能吃菠菜
?
答:
菠菜
不能常吃,虽然菠菜里含有铁,但对40岁以上的
人不能
用。因为菠菜里含有草酸,它容易夺取钙变成草酸钙,容易骨折。还容易夺取锌,变成草酸锌,这个人就没有抵抗力,就容易生病,所以最好不要吃。
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