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哪些汤比较有营养
既简单又
营养
的
汤
都有
哪些
?
答:
9)猪舌西洋菜汤
材料:猪舌1条(约600克)、西洋菜500克、无花果4个、陈皮1小片。方法:猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净,西洋菜摘好洗净,无花果切开,陈皮浸软刮瓢洗净,清水煲滚后放料煲滚20分钟,小火2小时。调味即可。10)西洋菜排骨汤 特点:提神醒脑,增强活力 材料:西洋菜500克、排骨250克、...
家常汤
营养汤家常
汤营养汤有哪些
答:
1、鸡蛋香菇韭菜汤
,原料:鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g。做法:(1)锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内。(2)香菇用温水浸泡后,去蒂洗净,切成细丝,再用开水焯熟,放入汤碗内;韭菜择洗干净,切段、氽熟,放在大汤碗中。(3)汤锅置火...
常见的
汤有哪些
答:
【第四种汤:黄花菜鸡尖汤】食材:黄花菜、鸡尖
1.黄花菜泡发,鸡尖洗净过开水,去血水。2.将所有的材料全部放入锅中,加清水过汤料2-3lm厘米。3.待汤煲好后加点盐,盛出即可以喝。【第五种汤:
木瓜汤
】食材:木瓜、黄豆、骨头 1.木瓜去皮洗净,切小块,黄豆用温水先泡半小时。2.将木瓜、黄豆、...
假期自学6款清爽好喝的
营养汤
答:
六款清爽好喝的
营养汤
番茄菌菇豆腐汤【食材】番茄、豆腐、金针菇、鸡蛋、葱【做法】少油倒入葱白和番茄,翻炒软烂出汁,加入开水煮沸,放入金针菇和豆腐,淋入蛋液拌匀,加入盐、生抽、葱花拌匀西兰花虾仁汤【食材】西兰花、虾仁、鸡蛋、白玉菇、葱、姜【做法】热油炒熟鸡蛋,倒入葱白姜丝炒香,倒入葱白姜丝炒香,倒...
有营养
又不长胖的
汤有哪些
答:
一:萝卜汤 红白萝卜各250克,姜10克,调料各适量。将红白萝卜洗净、切块,加入姜块、清水同煮,至熟透,加入食盐、味精调味,即可。饮汤吃萝白。有减肥功用。二:赤小豆
鲤鱼汤
:赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料。先将鲤鱼宰杀、去内脏,洗净后切大块,与赤小豆、适量清水同煲汤,加入料酒、盐等调料...
做
哪些汤有营养
有营养汤有
什么
答:
1、咸菜
鲤鱼汤
,此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条,500克左右,去净内脏,不用去鳞,此汤务求清淡,因此不必将鲤鱼油煎。选用咸菜,切片后浸淡,然后与鲤鱼里煮至同味即成。2、猪肚马蹄汤,首先提供一个简单而有效的清洗猪肚法,于镬中将油半杯烧至大热,放入猪肚烫至粘液去清,取出...
孕妇喝汤的好处和适合喝的汤
答:
还含有丰富的
营养
对于各位准妈妈来说 可以喝到新鲜的汤 知道营养 美味 健康的食材 这是最好不过的了 那孕妇到底适合喝什么汤呢 孕妇应该多喝
什么汤比较
好呢 128020 鸡脚汤鸡脚汤对孕早期的准妈妈非常有好处 可以促进食欲 因为这道汤的口味清淡 不肥腻 ...
羊肉
汤
好喝还
营养
价值极高,你知道
哪些有
名的羊肉汤?
答:
中国最好喝的羊肉
汤有哪些
?羊肉汤因为其
营养
丰富、制作简单而深受人们的欢迎。爱喝羊肉汤的朋友可能会发现一个奇怪的现象,那就是羊肉
比较
出名的几个地方都不怎么喝羊肉汤,比如新疆、内蒙,羊肉的品质在中国是数一数二的,但是这两个地方的人却很少喝羊肉汤,而是喜欢吃手把肉或者炖羊肉,估计是因为...
什么
类型的
汤比较有营养
?
答:
鸡汤
:鸡汤是最常见的汤之一,它的营养价值非常高。鸡肉富含蛋白质,维生素B,矿物质如铁、锌和磷。煮鸡汤时,这些营养物质会溶解在汤中,使得鸡汤成为一道营养丰富的食品。此外,鸡汤还有助于提高免疫力,缓解感冒症状。
鱼汤
:鱼汤是另一种非常有营养的汤。鱼是优质蛋白质的重要来源,同时也富含omega-3...
营养汤
有
哪些
做法
答:
十道
营养汤
的做法 一、莲藕腔骨汤 原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ML ,调料:盐2茶匙(10克) 做法: 1.将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2.锅中倒入清水,大火加热至沸腾,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。 3.将腔骨放入汤煲中,一次性加...
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