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国标舞基本功十大技巧
国标舞基本功十大技巧
答:
国标舞基本功十大技巧;
1.纵向牵引技巧
2.平面牵引技巧3.
不露痕迹技巧
4拳脚滚动技巧5.反身动作技巧6.倾斜技巧7,摆动技巧8
升降技巧
9领舞跟舞技巧10节奏处理技巧
国标舞基本功
视频教学
答:
国标舞基本功十大技巧
一、纵向牵引技巧
亦谓形体要求,即全身放松状态下寻找一种头顶天花板的感觉,一种沿腰椎、颈椎直达头顶的综向牵引效应;中轴线(主线条)向上拉长延伸的同时,背部拉平,肌肉下压.同时收腹展胸,腰胯上提,肩部下沉,膝盖向里。对于摩登舞而言,还有两点特殊要求:一是手臂握持、双...
国标舞
要练哪些
基本功
答:
国标舞要练的基本功:
1、不露痕迹技巧:这是重心转移的高境界
。其要领是,
脚底内侧着力,避免两脚同时承担体重
,尽量缩短双脚分担重心的时间,让人看不出单脚到双脚、双脚到单脚重心交替的痕迹即,使遇到并步,也是由并拢脚到位后的最后一刹那(华而兹),或最初一瞬间(探戈)完成。2、全脚滚动技巧:...
国标舞基本功
怎么练 这些
技巧
要记住
答:
1、国标舞基本站姿是身体垂直,后背拉至后腋下
。(女人的两个扣:后背眼~向前扣;肚脐眼~向后扣)。压肩,头朝前似在看墙外。抬头,抬下颚(胸是脸,眼在额)女的用鼻子看男士。2、前进步。(1)
放松屈膝越低越好,脚踝迎面骨往下压
。
两腿夹住
,主力腿推送出身体,脚踝推,后脚指用力蹬送,胸在前...
国标舞
要练的
基本功
有哪些
答:
国标舞要练哪些基本功国标舞要练的基本功:
把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等
。把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。国标舞就是国际标准舞,来源于各国...
国标舞基本
动作入门
答:
国标舞基本
动作入门如下:第一步,先从站姿开始练习。方法:并双脚,脚跟贴紧;并膝盖,可屈膝可直膝;大腿根夹紧,收骨盆,收腹提臀,挺胸但不扩胸;双肩两侧抻拉,双手自然下垂,双肩顺中指沿裤中缝向下拉伸;颈部与肩部成反方向拉伸,尽力向后斜上方向拉直,然后平抬下颚,保持头顶,颈部,背部,尾椎...
如何跳好
国际标准舞
呢?正确的舞步是什么呢?
答:
有了这个概念,学舞才有希望跳好,否则再练还是离不开低头看脚,划地自限的框框,永远也无法进步,外国说台湾人跳舞「约翰走路」便是指这个。二、中级者的正确舞步:突破了初学的障碍,懂得自我情感表现的
技巧
,但标准舞,毕竟不是即兴创作,每个舞种、舞步中,都有
基本
规格。这些规矩,即使在舞者传达...
小文老师教你跳,
国标舞
华尔兹
基本功
,反身动作
视频时间 02:00
国标舞
怎么跳啊?
答:
至于不漏痕迹、全脚滚动、领舞跟舞、节奏处理,当然没有直接关系。 五、十个舞种
基本功
都需要反身
技巧
。以上分析主要针对摩登舞,但对拉丁同样适用。以摆胯,缩臀为主要标志和特色的伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛,除了需要遵循“脚随身动”原则外,同样需要反身技巧。因为节奏快,因为摆胯多,反身技巧的作用好像不那么...
国标舞
的之字步怎么走
答:
1、反身动作 左脚前进时,右肩和右胯前送;右脚前进时,左肩和左胯前送;左脚后退时,右肩和右胯后让;右脚后退时,左肩和左胯后让。这样,使身体和舞步形成反向配合,这就叫反身动作。2、升降动作 各种舞步,都有身体上升和下降的变化,只是升降程度和要求不一。一般地说,起步身体必须稍降,并...
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