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垂直弹跳1米什么概念
多少公分的
垂直弹跳
算是优秀的?弹跳与
什么
有关?
答:
很高兴为你服务,你的问题:多少公分的垂直弹跳算是优秀的?弹跳与什么有关?我的回答: 一般来讲,
弹跳90CM——1米就非常好了
。弹跳和肌肉类型有关(也就是遗传有关系),医学上说的是红白肌,白肌(也叫快肌)多说明爆发力好, 红肌(也叫慢肌)多说明耐力好,要想增加腿部爆发力,就必须多做...
垂直起跳1米
3
什么
水平
答:
垂直起跳1米3算杰出水平
。篮球选手1米可以作为临界点,离地1米以上的算弹跳出众的人物,比如乔丹是110左右,170厘米土豆韦伯据称是1.30米。跳高选手的垂直起跳就更可怕一点。
怎么样能够提高弹跳力?
垂直弹跳1米
答:
5、脚尖跳①将脚尖抬到最高点②用脚尖快速
起跳
,跳时不得超过1.5或2.5cm 6、蹲跳(这一项每周练一次) ①站立,怀抱篮球于胸前②蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度③跳起至8cm-13cm,一定要保持步骤2的姿势,④着地,完成一下。⑤如果要跳15下的话,1-14需跳起8cm-13cm,...
我
弹跳
高度差不多
一米
零2到一米零5左右,能算上
什么
级别
答:
垂直弹跳的话就是大神级别了
,篮球之神乔丹的垂直弹跳高度是1.2米
张伯伦的
弹跳
力恐怖不恐怖?有
什么
依据?
答:
二、张伯伦的
垂直弹跳
达到了
1米
22左右。虽然有些人怀疑张伯伦在现代篮球里吃不开,但大家从来没有否认张伯伦的身体素质。据NBA的官方数据表示,张伯伦的垂直弹跳可以达到1米22左右, 助跑弹跳可以达到1米28左右,加上张伯伦2米16的超级身高,张伯伦已经足够碾压很多中锋球员了。三、张伯伦也是伟大记录的创造...
能跳起
1米
!算正常不?
答:
绝对不正常,纯跳是不可能的,跳多少应该这样算,跳起手触到的最高高度减去手能触到的最高高度。我
一米
七多,跳70多就能抓住篮框,如果跳一米也就是
1米
7就能扣篮了,那不是一般人,所以跳一米不一般。
能
跳1米
的人多吗?
答:
能达到
1米
的人确实很少,一般人的
垂直弹跳
只有60-80厘米。因为最关键的是,测量弹跳是不能屈腿的,也就是膝盖要垂直,如果严格这样侧的话,很多说可以挑
一米
的人都达不到1米。乔丹不助跑,可以达到1.22,崇拜。但是如果他助跑,怪怪,我也不知道!
正常人的
垂直弹跳
是多高
答:
正常人
垂直弹跳
一般是30-40cm!
NBA上有哪些人的
垂直
能
弹跳
超过1m
答:
按巅峰期来说,乔丹(110),卡特(130),罗宾逊(120),艾弗森(110),土豆韦伯(125),威尔金斯(105),理查德森,香农布朗,詹姆斯,霍华德(110)加内特,弗老大(110)等等
垂直弹跳
都超过
一米
。科比98,麦蒂93。值得一提的是孙悦的弹跳达到了97公分,易的80多也很不错。
身高174cm,打篮球时,跳起过框
1
手掌,
垂直弹跳
有多高?大概居于一个怎样的...
答:
垂直起跳
高度:史蒂夫弗朗西斯身高192cm,垂直起跳高度114cm,文斯卡特身高198cm,垂直起跳高度111cm,阿伦艾弗森,身高183cm,垂直起跳高度110cm,斯蒂芬马布里,身高188cm,垂直起跳高度101cm,昆汀理查德森,身高198cm,垂直起跳高度98cm,科比布莱恩特,身高201cm,垂直起跳高度97cm,特雷西迈克格雷迪,身高203cm...
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