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夏天煲什么汤最滋补养生
现在这个季节,适合
煲什么汤比较
好?
答:
适合煲:莲藕排骨汤
。莲藕排骨汤的做法:用料:藕1节、排骨450克、姜8片、葱1根、盐3克、八角1个、玉米1穗 1、准备莲藕1节,排骨450克,玉米1穗。2、排骨焯水,排骨冷水下锅,加入姜4片,料酒半勺20ml。 水烧开后焯水5分钟。过程中撇去浮沫。3、莲藕去皮洗净切成小块,玉米洗净切成小段,准备...
天热喝
汤最
养人,8种汤,清爽开胃不油腻,隔三差五煮一锅!
答:
7、最后撒点葱花点缀,可以看到鱼汤呈奶白色,非常的漂亮,鲫鱼加平菇,两种食材强强结合,煮出来的汤,又鲜又甜,非常的好喝。
番茄鸡蛋汤
,多喝也不胖,减肥喝最合适。食材:番茄2个,鸡蛋3个,水适量,胡椒粉,香油,葱花,食盐,淀粉水,砂糖 制作步骤:1、番茄洗干净去蒂,用刀子在顶部画一个十...
荷叶冬瓜煲老鸭汤
如何做,解腻祛湿健脾胃,还非常美味呢?
答:
因此三伏天要消暑祛湿健脾胃,夏补也不能少,
下边共享一道合适三伏大夏天喝得滋补汤:荷叶冬瓜煲老鸭汤
,这一道汤是用的荷叶、薏仁米、莲籽、老鸭、冬瓜等食材一起煲的汤。这样搭配煲出的汤鲜香香甜清爽不油腻,三伏大夏天喝它能够滋补养生不易上火,清热去火祛湿健脾胃,是一道特别适合三伏贴滋补养生...
夏天
喝
什么汤最
好 夏天炖汤食谱大全
答:
功效:利尿去湿、美白洁肤、瘦身健体、健体补肺。夏天炖汤食谱大全
一、棒骨汤
食材:猪棒骨1根、白萝卜1根、葱1根、姜3片、盐1勺、料酒1勺。做法:1、猪棒骨,买棒骨的时候让店家将棒骨剁成小块。然后用清水浸泡半小时,中间可以换几次清水,这样做就是为了将棒骨里的血水泡出来,这样煮的时候没...
27种
煲汤
做法
夏天
喝营养解渴赶紧学会做
答:
这是春天的
滋补汤
。24、西洋参蜗牛汤材料:冷冻蜗牛头200克,西洋参15克,红枣四枚,生姜两片,水适量,盐少许。制作:1、将螺丝头去内脏,用粗盐擦洗干净。2.红枣洗净去核。3.水烧开后,把食材放进去煮十分钟,然后小火
炖
三个小时,用少许盐调味。特点:滋补汤具有良好的滋补功能和营养。25、鱿鱼尾黑豆汤材料:鲳鱼尾...
夏天煲什么汤比较
养颜?
答:
4、竹笙鲍鱼
炖
鸡汤 特点 活化肌肤,补充营养 材料 活鲍鱼2个、土鸡半只(约250克)、湿竹笙120克、姜2片、水1200毫升 调味料 绍兴酒少许、盐适量 作法 1 将竹笙泡水30分钟。2 将鲍鱼洗净后备用。3 将土鸡切块后氽烫,捞出备用。4 把所有材料放入炖盅内,加入绍兴酒及热水炖煮2小时,起锅前加入...
夏天煲什么汤
吃最好
答:
1、苦瓜猪瘦肉汤 用鲜苦瓜半斤,切块,去核洗净。猪瘦肉三两至五两,切小块。将上二种食品,共放瓦煲内,加适量清水
煲汤
。汤中苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪瘦肉能滋阴润燥。合用功补兼施,既能清热解毒,又能润肤润燥。2、塘葛菜煲生鱼汤 用新鲜塘葛菜三两,鲜生鱼半斤。先将生鱼剖肚去...
夏天煲什么汤
对身体最有宜?
答:
干妈~~你也在学熬汤?~~~我教你几种~~1、莲藕+花生+排骨熬汤喝可以有美容作用。2、苦瓜
汤
——冬瓜汤~~可以清热消暑。先教你两种,其他的我占时想不起来,你还想学其他的以后在问我吧!!!
六款
夏季养生汤
做法
答:
1、冬瓜
汤
。取鲜荷花二株,鲜冬瓜500克(切片),加水1000毫升煮汤,汤成后去荷叶,加食盐少许服食,对
夏季
低热、口渴心烦疗效较佳。2、银耳汤。夏季是红眼病流行的季节,如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。做法:取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵,料酒、姜汁、盐、味精各适量,...
夏天煲什么汤
好喝又有营养 简单分析4种最适合
答:
功效:清热解暑。用于炎炎夏日易心烦气燥、口干、出汗者。亦可用于防治中暑眩晕。百合性微寒,具有清火、润肺、安神等功效,绿豆具有清热解暑、清血利尿、明目降压等功效,是湿热体质者的天然良药。(图片ID:62124111,
夏天煲什么汤
去湿气)二、冬瓜海带鲫鱼汤 材料:冬瓜100克、海带30克、虾皮、鲫鱼。做...
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