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大米苹果红枣粥的功效
红枣苹果粥的
做法
答:
红枣苹果粥的功效作用苹果能补心润肺、生津解毒、益气和胃
。苹果配上养神养血的红枣,能够
益气补中,常食可养血安神
。红枣苹果粥做法(1)苹果去皮去核,切小块;红枣去核,洗净;大米洗净,浸泡30分钟,锅置火上,放入大米和适量清水,大火烧沸后放入红枣;再次烧沸后改小火,熬煮成粥;再放入苹果。...
大米
黑米
红枣苹果
能一起熬汤吗?
答:
完全可以,太好了。
红枣补气血,苹果补充维生素还润肤,黑米补肾气,大米养胃
,这几种对身体非常好,营养丰富。
大米
,
红枣
,
苹果粥
里面可以放西蓝花吗
答:
大米、红枣、苹果粥里面可以放西蓝花。
红枣是补气血的
,西蓝花是蔬菜中含维生素最多的,苹果是保健效果很好的水果。把这几样放在一起营养是很丰富的。
大米
小米和
红枣苹果
能一起煮吗
答:
可以。主料:
苹果
两个、小米50g、
大米
50g、
红枣
12颗 辅料:红糖100g 1、食材准备。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/72f082025aafa40f4a22190ca564034f79f0197e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/72f082025aafa40f4a22190ca564034f79f0197e?x-...
红枣
,山药,
苹果
能放一起熬粥吗?
答:
可以的,可以做成
苹果
山药
红枣粥
食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:
大米
100g、苹果 半个、山药 100g、红枣 2个、生姜 1块。1、大米洗净,放足够的水。2、大枣去核切片,山药去皮,切滚刀块,苹果切片,生姜去皮切片。3、所有食材放入锅中。4、盖上盖子,调至大火。5、大火烧开水至...
大米
放
大枣
煮饭吃的好处和坏处是什么?
答:
您好,
大米
放
大枣
煮饭是没有坏处的,只有好处。
红枣
是补血佳品,谚语道:“要想皮肤好,
米粥
煮红枣”。枸杞善补肝肾,补血养颜。 可作为早餐或点心吃,每天吃一次,可连续吃15~30天。胃酸过多者不宜常服。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之,能使肤色...
苹果
煮
红枣
稀饭做法
答:
5.
红枣
浸泡后再次清洗,放入电饭煲内胆,加适量水,内胆放入电饭煲,通电,调至1小时煮粥档煲 6.开锅后放入小米、
大米
,继续煲 7.
苹果
切成块 8.煮至米开花,放入苹果,继续煲 煲至苹果软断电,焖几分钟后即可盛出享用 烹饪小贴士:红枣浸泡后,褶皱里的脏东西可以洗出来,因此,要再次清洗。米浸泡后...
红枣的功效
及作用?
答:
1、提高免疫力:
红枣
中含有大量的维生素c、维生素p和维生素b族等维生素以及丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖和半乳醛聚糖等糖类物质。同时,红枣中还含有蛋白质、脂肪和种类繁多的氨基酸、有机酸和微量元素等营养保健物质。经常食用红枣,对人体有很好的滋补
作用
,有助于提高免疫力。2、抗癌抗肿瘤:红枣营养极其...
水果可以煮粥吗?
答:
可以的,水果
粥
又名甜果粥,如名之意:这粥除了主要的
大米
以外就是由水果建构而成,不但好吃而且营养价值极高,。在这里教你做一道水果粥:水果:
苹果
一个,梨一个,
红枣
一把(约十个左右),葡萄干适量。(可以用罐头菠萝代替梨。)配料:蜂蜜(蜂胶)。主食:大米。自然,先把大米放进电饭堡中,...
12款养生粥滋补养胃
答:
【
苹果粥
】苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。
功效
:具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等
作用
。适用于气力不足、反胃、消化不良、大便干结、高血压等病症。【
红枣
糯米粥】山药、苡仁、荸荠、
大枣
、糯米同煮,放入适量白糖。功效:有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,适用于病...
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