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大腿拧着筋了怎么办
误伤到
大腿筋怎么办
?
答:
大腿的筋拉伤也就是大腿肌肉拉伤,
拉伤后需要马上停止运动,并且尽量避免活动
。患者可以
用宽胶带固定住拉伤的肌肉
,防止肌肉收缩,出现进一步损伤。同时,
局部可以给予冷敷治疗
,可以用冰毛巾或者冰冻的矿泉水敷于患处,以促进毛细血管收缩,减少出血,从而减轻局部肿胀。疼痛严重时,可以口服非甾体抗炎药物进行镇...
大腿
抻
筋了怎么办
答:
建议你注意休息至少24-48小时并给予冷敷直至肿胀消失一旦肿胀消退
,就应开始热疗,每次20分钟,一天三次。同时给予口服活血镇痛药物如云南白药七离散等。轻度拉伤需休息2-10天,中度拉伤需10天至6周,重度拉伤需6-10周。希望我的回答对你有帮助
拉到
筋了怎么办
拉到筋了如何处理
答:
1、大腿拉到筋,是由于受到外力,伤及大腿部位的肌肉软组织。2、出现这种情况后,
首先应该在受伤24小时内,给予受伤部位进行冷敷处理
,可以外敷冰块使局部损伤的毛细血管痉挛收缩,可以减少出血,减轻肿胀,同时也能够起到缓解疼痛的作用。
我
大腿
的外侧
筋
痛 该
怎么办
?
答:
现在你可以采用热处理的方法进行缓解
。红外线理疗、暖水袋热敷、石蜡疗法、按摩、针灸效果都可以。也可以外敷关节止痛膏,口服沈阳红药等。另外也可以利用正骨水、按摩乳、跌打扭伤灵等擦揉损伤部位。提示:你的损伤问题不是很大,通过大约2周的治疗。基本上能够缓解。河北体育学院运动医学教研室 ...
练舞蹈基本功,
大腿
内侧的
筋
拉伤
怎么办
答:
练软开肌肉拉伤太正常了,如果只是酸痛建议可以用纱布包粗盐在微波炉里加热一下放在肌肉上,会缓解。若是韧带拉伤最好的办法是休息不要练,慢慢恢复。越痛越要练,道理和淤青时将淤血揉散道理一样,经常活动反而容易好。建议怕痛的孩子还是等慢慢好。需要注意看看有无局部肌肉疼痛不适的症状的,有无肌肉...
游泳时
大腿筋
扭伤
怎么
回愎
答:
1、坚持用热毛巾热敷,做一下仪器的理疗。(这是常规的恢复方法)2、运动保健按摩。此种方法对肌肉拉伤的恢复非常有效。(最好结合热敷、理疗进行)3、避免剧烈运动,适当做一下静力性拉伸练习。最重要的还是要休息调整。再给您复制些其他方法,看看有没有您适用的方法:运动时肌肉拉伤怎样
处理
?肌肉拉伤...
...快一年的时间了还没好,睡觉的时候很酸痛,
怎么办
啊?是不是应该买药...
答:
回答:问题分析: 你好,考虑为
大腿部筋
膜式综合症的病变发生,因剧烈活动后,
大腿
拉伤后未系统的休息静养,对症治疗,导致了局部的肌肉增生粘连,无菌性炎症发生,引发了酸痛不适的症状发生。 意见建议: 建议饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物,并给以腿部酸痛处外敷消痛贴膏,针灸电疗,推拿按摩...
我的
大腿筋
拉到
了怎么办
?
答:
到时候治疗起来就比较麻烦了。3,建议静养一个月,别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。4,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议试试,祝早日恢复 。
大腿
内侧的
筋
拉伤
了怎么办
?
答:
肌肉拉伤后,要立即进行冷
处理
——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤...
大腿
根抻
筋了怎么办
?
答:
运动时肌肉拉伤怎样
处理
?--- 作者:来源:北京青年报 时间:2005.01.29 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤...
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大腿筋扭伤真的能揉回去吗
不小心扭到大腿筋好痛