我是一个男生,可我的头发长的特别慢,有什么办法可以快速长头发答:建议:内养也就是注意补充营养,因为头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素.若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉.多吃含硫蛋白质:鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类,鱼贝,酵母等.多食蔬菜,水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素.多食维生素B6,维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用.例如...
头发易断,长的慢怎么办答:脱发。意见建议:3、多吃一些含蛋白质的食物,因为头发就是蛋白质经过血液传输到毛囊形成角蛋白堆积而成的.多吃一些含铁的食品如黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生米,菠菜,鲤鱼.这些都要坚持吃 因为头发的生长是日积月累的,要想有一头健康靓丽的头发就要多注意的养护和食品营养的摄取 ...