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女孩防身学什么武术最有用
女孩学什么防身
答:
1. 跆拳道
跆拳道是一种强调腿部力量和技巧的运动,对于女孩防身来说非常实用。其快速有力的踢击技术,不仅可以在短时间内制服对手,还可以锻炼身体的协调性和反应能力。此外,跆拳道注重练习者的心理素质培养,使其在面临突发情况时能够保持冷静。2.
空手道
空手道是一种源于日本的武术,其强调实战性和技...
女孩子
想
学武术
自卫,哪一种较好?
答:
2. 柔道:柔道强调以柔克刚
,在有规则的比赛中有很好的效果,但在实际对抗中可能不那么有用。一对多的情况下,使用柔道可能会比较危险。3.
格雷西柔术
:这是一种以地面战为主的武术,创始人格雷西通过学习柔道并加以改进,创造了这种技艺。虽然它一对一时的效果很好,但在一对多的情况下可能也存在风险。
女子防身学什么最
实用
答:
女子防身学柔道,咏春拳,自卫搏击最实用
。1、柔道 因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。柔道,是一种两人徒手较量的竞技运动。是一种能最有效地使用身心力量获得最大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济...
女孩子防身学什么武术
好
答:
峨眉拳是一种历史悠久的武术拳种
,最初由女性创立,称为“玉女拳”或“蛾眉拳”,由道姑所创,专为出家女子设计以防身之用。后因“蛾眉”与“峨眉”谐音,故得名“峨眉拳”。该拳法强调技巧性强,能够以简驭繁,以一敌众。峨眉拳的创始人在佛门修炼,擅长击技,研究各派拳法,并创立了一种不接手...
本人女,今年15,暑假想学一门
武术防身
。实战性要强,不要那种使身材走样的...
答:
1、
拳击
,上手最快,很实用。身材不大会走样。缺点是有时候实战练习,脸上挨两拳,多少会有影响面容。不过可以用好的带面罩的头盔。2、
传统空手道和跆拳道
,身材绝不走样,但实战性不算很强,或者说要练强实战很不容易。3、极真空手道,实战性不错的,最大的问题是身体易走样,极真空手道的高手都是...
女人
练什么
可以保护自己
答:
1. 防身术:学习防身术可以帮助女性在遇到攻击时自我防卫。这包括逃脱法、擒拿、地面寝技、直拳、摆拳、勾拳、转身鞭拳、蹬腿、踹腿、鞭腿、后蹬腿、转身后摆腿、肘击、膝击、砍掌、指法、简单摔法、拳法防守、腿法防守等。2.
拳击
:拳击是一项有效的格斗技术,可以帮助女性掌握快速移动和准确打击的能力...
女孩防身学
散打还是
跆拳道
答:
女孩防身学
跆拳道
。跆拳道比较适合女生学。因为
散打
是一种实战应用,是有一定规则的,是中华武术搏击的精髓,同时也是一个竞赛项目,相对来说,系统性比较强,练习的时候对基本功的要求也比较高,而且主要是学起来真的非常复杂,要想学好不容易,所以,散打很少被女生选择。跆拳道的话主要是是以腿法去进攻...
女生学什么武术防身最
好
答:
1. 学习
柔道
是一个不错的选择,因为它相对容易上手,而且与其它武术相比,柔道更注重技巧,学好了不需要过大的力量。2.
咏春拳
是中国传统武术之一,它强调快速制服对手,以减小当事人受伤的可能性。咏春拳的起源可能与女性拳师有关。3. 女子
自卫搏击
中的基本姿势是侧身,这样可以尽量减少暴露易受攻击的...
女生学什么防身最
好
答:
问题一:女孩防身最好学什么 女子拳法很多,下面给你列举一下: 1.
咏春拳
(女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同,是靠腰背发力,快而猛) 2.峨嵋拳(古代阴柔拳法,制敌残忍,掌肘膝腿并用,很适合现代格斗) 3.
空手道
(随着日本武术的发展,女子同样有空手道,柯南上的毛利兰不就是例子吗) 4.女子
跆拳道
(随着跆拳道的...
女生最
适合练习的
防身
术
答:
女子防身首先智慧避免危险,在迫不得已的情况下最后选择格斗。
散打
、泰拳、
拳击
、摔跤、
柔道
、都是挺好的技术。虽然这些都是竞技类格斗技术,但是习练者并不需要按照竞技要求去练习,可以选择规则不允许的击打部位,如后脑、裆部、肋骨、喉咙等,之所以推荐竞技格斗作为防身技能,而不是某个传统武术,是因为...
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