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女生学什么武术防身好
女孩子
防身学什么武术好
答:
三、峨眉拳
峨眉拳是一种历史悠久的武术拳种,最初由女性创立,称为“玉女拳”或“蛾眉拳”,由道姑所创,专为出家女子设计以防身之用。后因“蛾眉”与“峨眉”谐音,故得名“峨眉拳”。该拳法强调技巧性强,能够以简驭繁,以一敌众。峨眉拳的创始人在佛门修炼,擅长击技,研究各派拳法,并创立...
女生学什么武术防身
最好
答:
女生学什么武术防身最好如下:1、学柔道, 因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。
2、咏春拳
: 咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的'正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术...
女子练
什么
最
防身
实用 适合
女生学
的防身术
答:
3,当你有了一定的基础以后,由于练习散打等等你的实战已经有了一定的经验以后,建议你学习一些中国的武术,
比如太极、形意、八卦等等内家拳法
,再练实战的时候无可避免的会造成损伤,学习内家拳法可以调理你的气血,不至于有太多的后遗症,而且不管是什么武功练到一定程度都要练习内功。适合女生学的防身...
女生学什么武术防身
最好
答:
1. 学习柔道是一个不错的选择
,因为它相对容易上手,而且与其它武术相比,柔道更注重技巧,学好了不需要过大的力量。2.
咏春拳
是中国传统武术之一,它强调快速制服对手,以减小当事人受伤的可能性。咏春拳的起源可能与女性拳师有关。3. 女子
自卫搏击
中的基本姿势是侧身,这样可以尽量减少暴露易受攻击的...
最适合
女生学
的
武术
答:
1、防身必备技能——跆拳道
跆拳道练习注重练习腿部的力量,防身系数5颗星,对体能、抗打击的要求不高。女生柔韧性好,加上一些武术技巧,可以在较短的时间内就能练成不错的效果,女生在练习跆拳道的过程中身体的重心会提高到腰腿处的肌肉。2、防身必备技能——
擒拿术
擒拿术又称分筋错骨手,防身实用性...
女孩
防身学什么武术
最有用
答:
空手道、
咏春拳
、泰拳、巴西柔术等都是适合女子防身的武术。相关知内容下:1、其中,空手道是最常见的武术形式之一,可以有效提高女子的身体素质和自卫能力;咏春拳的寸劲发力技巧可以发挥出所有的爆发力,攻击点也是胜利的关键因素之一。2、泰拳被称为八肢艺术,使用脚、膝盖、肘部和拳头,是泰国人创造的...
女孩子
防身学什么武术好
答:
峨眉拳
是一种古老的武术拳种,开始是女子拳,称为“玉女拳”、“蛾眉拳”,是道姑所创,为出家女子的防身拳术。后来“蛾眉”被谐音“峨眉”代替,故称“峨眉拳”。该拳技击性强,化万法为一法,以一法破万法,后发先至,同动制敌。峨眉拳“拳志”是这样记载的:“祖师原为一道姑,后入佛门,是...
女生学什么防身
最好
答:
问题一:女孩防身最好学什么 女子拳法很多,下面给你列举一下:
1.咏春拳
(女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同,是靠腰背发力,快而猛) 2.峨嵋拳(古代阴柔拳法,制敌残忍,掌肘膝腿并用,很适合现代格斗) 3.空手道(随着日本武术的发展,女子同样有空手道,柯南上的毛利兰不就是例子吗) 4.女子
跆拳道
(随着跆拳道的...
女孩
防身学
散打还是
跆拳道
答:
女孩防身学
跆拳道
。跆拳道比较适合女生学。因为散打是一种实战应用,是有一定规则的,是中华武术搏击的精髓,同时也是一个竞赛项目,相对来说,系统性比较强,练习的时候对基本功的要求也比较高,而且主要是学起来真的非常复杂,要想学好不容易,所以,散打很少被女生选择。跆拳道的话主要是是以腿法去进攻...
女生
最适合练习的
防身
术
答:
女子防身首先智慧避免危险,在迫不得已的情况下最后选择格斗。散打、泰拳、拳击、摔跤、
柔道
、都是挺好的技术。虽然这些都是竞技类格斗技术,但是习练者并不需要按照竞技要求去练习,可以选择规则不允许的击打部位,如后脑、裆部、肋骨、喉咙等,之所以推荐竞技格斗作为防身技能,而不是某个传统武术,是因为...
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