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孩子枕枕头才不打呼噜
垫高
枕头
可以有效的减轻
打呼噜
吗
答:
打呼噜
跟枕头有关系吗 有关系。如睡觉睡的枕头质地过硬,弹性较差,脑袋枕下去的时候,
枕头不
随着头型而改变的话,其硬的部位会膈到脖子,从而改变呼吸道的角度,导致呼吸不畅,进一步加重或引起打呼噜。建议枕头的选择不仅要干净卫生,还要软硬高低适中,符合人体脊椎靠躺的舒适感,这样可帮助人拥有一个...
儿子六岁,近日睡觉
枕枕头
就
打呼
,不枕就
不打
答:
回答:你好,根据你的描述,
宝宝
的情况可以是生病感冒,睡姿不好的缘故,试试将宝宝头侧着睡。这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸道,也许
呼噜
的问题就解决了。
听说有
打呼噜
的习惯可以通过合适的
枕头
改善?
答:
打呼噜
分为两种,一种是均匀的鼾声可以通过
枕头
的调整或者是侧卧睡、运动锻炼等方式都是可以缓解的,但有一种鼾声是需要到医院监测并治疗干预的,那就是夜间打呼过程中存在憋气暂停的情况,医学上把这种现象叫做睡眠呼吸暂停综合征,根据不同人的情况,有的采取手术治疗,有的通过无创呼吸机来治疗干预,手...
打呼噜用
哪种
枕头才
管用的呢?
答:
将虎口向上握拳,
枕头
的高度等于竖着的一拳高为宜.总是习惯侧卧睡眠的人,要根据自己的肩膀宽度选择,让枕高度等于一侧肩膀的宽度最为合适.同时要注意,
打呼噜
的人选择弹力过强的枕头,如弹簧枕、气枕等也不好,这样头部不断受到外加的弹力作用,易产生肌肉疲劳和损伤,也会加重打呼噜的程度....
怎样
不打呼噜
答:
1、降低
枕头
高度 高枕头会使喉咙和气管形成夹角,影响空气的吸入,导致打呼噜的症状加重。有些朋友喜欢把枕头垫得很高,认为这样睡起来更舒服,其实只要适应一段时间,枕头的高低与舒适度几乎无关。因此,为了让人马上
不打呼噜
,我们还是尽量选择低一点的枕头。2、呼吸辅助器 睡觉时可以戴上鼻罩,透过...
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