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急:寻找女生礼帽拐杖
爵士舞
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这个是男生比较帅气的,你可以参考些部分动作 http://v.youku.com/v_playlist/f2541212o1p1.html http://v.youku.com/v_playlist/f2541212o1p0.html 这个是女生表演的,比较简单,俏皮 http://v.youku.com/v_show/id_XMTg4Njk4MDQ=.html 这些是杂的,但是动作很多都简单,可以用的,比较...
爵士舞
入门
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教程
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爵士舞
的暖身动作是很有韵律的,而且通常要持续20-30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖,快速的弹踢,旋转,跳踏,腹部之持续或快速收缩等动作,所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲(plié)及踮立动作(relevés)等来帮助预备脚和腿部的肌肉,另外更需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的...
推荐适合高个子女生跳得
爵士舞
,要比较好看并且有个性的教学
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Brown Eyed Girls -<abracadabra> 很有feel http://v.youku.com/v_show/id_XMTk5NDgwODky.html
爵士舞
基本功
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教程
答:
爵士舞
的基本动作训练方法 1、头部训练:方向分为前后左右四分,头部所有律动一定要做到自所能及范围内的最大幅度。前的时候(就是点头)尽量让下巴碰到锁骨,后的时候就是让头仰成和天花板一条平行线,左的时候让头尽量点到肩膀,右同理。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来,并且定点要干净利落...
爵士舞
自学
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教程
答:
6、 训练学生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习,使练习者的肢体得到充分舒展和活动。7、 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:通过热身及动作组合,以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏,使练习者在轻松欢快的气氛中学习。8、 训练肢体的协调性:
爵士舞
是一项...
爵士舞
基本功自学
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【基本动作】利用曲膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是
爵士舞
的技巧。让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做独立的动作。强调角形及线条...
爵士舞视频
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http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=7443347 这个是从零基础开始的,打开这个
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。底下就有教程2到9。。很全面~~老师教得很详细。。。跳的也超好~~~
爵士舞
初级入门课程
答:
『叁』 初学者
爵士舞
要注意什么 1:头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。头部力量专训练一定要彻底属把你头发全部甩起来,并且定点要干净利落,神清气爽不拖泥带水 2:手臂训练一定要直,快,力!把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧,保持手臂的力度,身体也要收紧,我随便碰你推你都要保持纹丝不动...
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