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小腿都是肌肉块怎么回事
我的
小腿都是肌肉
,有一段时间坚持锻炼,然后有点瘦下来了,后来没坚持...
答:
小腿肌肉块的形成原因很多。
比如走路姿势不规范像爱拖步走,肌肉伸张不够或者运动过度等等 都会产生结实的肌肉块
。如果这些坏毛病不改的话,跟腱就会收缩。跟腱收缩也将导致大腿部位的肌肉也收缩。这样一来,整体就形成一个肌肉型的大腿了。如果淋巴流通不顺畅,也会导致浮肿。小腿肌肉(腓腹肌,鲽鱼肌)里...
大腿上脂肪多
小腿
上
是肌肉怎么回事
答:
这个没必要那么担心了,
这是正常的现象
,走路的时候肌肉都在运动肯定是硬的,而你没有运动的时候肌肉没有去工作肯定是软的。减肥怎么减,最好的办法就是运动加合理的饮食。少吃高热量的食物,特别是油炸的食品。希望我的回答能为您解答一定的疑惑,如还有不懂的可以继续追问,第一时间为您解答。
我的
小腿
肚子上有很大块
肌肉
,要
怎么
瘦
答:
腓肠肌呈现出较大体积的原因,
是因为同在小腿的比目鱼肌的力量不足,无法使得腓肠肌呈美观的线条状,而使得小腿呈一团肌肉状
,所以需要提升小腿的比目鱼肌的力量,从而达到平衡点,使得小腿呈优美的线条状。 可以去了解一下关于小腿拉伸,以及锻炼小腿,提升比目鱼肌力量的方法和训练动作。 如果想更清晰的...
小腿
为什么会有
肌肉
答:
在我们的身体当中,是覆盖着很多块肌肉的,
这些肌肉在身体运动的时候,会提供一定的动力。肌肉是比较坚硬的,同时也可以起到保护骨骼的作用
。639块肌肉均匀的覆盖在骨骼上。那么,小腿为什么会有肌肉呢?这是个很难回答的问题,因为在人类进化初期,身体上就存在肌肉了。人体肌肉约639块。约由60亿条肌...
女生的
小腿
长
肌肉是怎么回事
?如何改善肌肉型小腿状况?
答:
1、你是不是长时间的穿高跟鞋?2、你的走路的姿式正确吗?是脚跟先着地稳步向前还是东倒西歪随便走?3、你经常急走?疾步走后也懒得拉伸、放松?4,你是不是曾经进行过专业的运动训练?肌肉型小腿要丢掉肌肉只留线条,就要先“捏碎”你的
小腿肌肉
,然后减掉小腿上的大块脂肪,最后减掉小块脂肪。从你...
为什么一个女生的
小腿
会很粗,而且还有
肌肉
?
怎么
办啊?
答:
小腿会变粗的原因如下:习惯一:穿的鞋子不合脚 鞋子太挤脚,压抑脚步神经及腿部的血液循环。另外,一些人觉得自己小腿线条不太完美,想通过细高跟鞋来拉长小腿,但由于小腿承受了过重的重量,腿部受力开始外移,造成
小腿肌肉
越来越外翻。习惯二:喜欢跷二郎腿 很多人都会有跷二郎腿的习惯。这一习惯看...
最近经常跑步和锻练,
小腿
长出
了肌肉块
儿,该
怎么
解决呢?
答:
是现代大部分人的误解,想想长跑运动员的身材和下肢,你就明白
了
。”建议你做比较柔和的运动,[一般是慢跑、放松跑]会让这些脂肪消失的,同时对
肌肉
的发展程度比较小,所以这些类型的跑步不仅不会变粗 还有瘦腿的功效。学校具体要求什么你也没讲清楚。估计有力量训练 力量上相对柔和的运动[自行车、轻松的...
关于长久站立,
小腿肌肉
鼓出
是怎么回事
?
答:
这是因为静脉瓣膜出现
了
问题,导致静脉中血液淤积。腿部静脉中的血液回流到心脏,需要从低处流到高处,
全
靠静脉中许多形状像小口袋似的瓣膜。它的作用像阀门一样,当血液向心脏方向流动时,容许通过,但阻挡血液反方向流动。如果瓣膜失效,血液积聚在静脉中,静脉就会扩张、弯曲。而且一个瓣膜出了毛病,就...
小腿
肚子半夜经常疼,小腿肚子还很硬,有点像
肌肉块
,请问
怎么回事
?
答:
处于青春期腿肚子及关节各处有疼痛感提示应加强营养了,青春期是人体第二次发育的阶段,因为成长的原因需要的营养会超过成年人,在年龄上的划分为:女生10周岁至18周岁,男生12周岁至20周岁;饮食上每周应进食海产品至少一次(海鱼、海带、紫菜等),肉类、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋、蔬菜、水果应每天...
...
小腿
肉肉里有一些硬硬的,一块一块的东西?这
是肌肉
吗?我是女生,我怕...
答:
是肌肉
,一般人的肌肉都是被脂肪覆盖住了,外表看不出来。
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