崴脚,只是早上刚崴后的一段时间走路会稍微疼,下午就不会了,现在(第二...答:回答:您好,对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的,一般是需要2-3周才能消退的,是有个过程的。 再忙也要致病的,建议您还是再休息2周,或者是可以上班但是不能下地走路,拄拐行走,患肢抬高以及局部按摩热敷。
崴脚后多休息好还是多活动好?答:多休息,因为运动会使下肢血液循环加快,和按摩脚部一样效果,而那样会使脚软组织损伤局部充血加重,从而加重局部肿胀,建议你休息时可以殿高受伤肢体,这样的道理也是使局部血液回流加快,减轻局部充血,并用冰袋或凉毛巾冷敷,这样也是使局部血流减慢,综上应该明白为什么要休息了吧 ...