33问答网
所有问题
当前搜索:
崴脚两侧都疼
我
崴脚
休息两天后可以正常走路,但是仍然外侧脚踝隐约
疼痛
,这是什么原因...
答:
建议去医院找脚踝外科医生,如果是软组织受伤是很麻烦的。外踝隐约的疼痛,
有以下几种情况:肌腱的拉伤、韧带的轻微撕裂、滑囊的发炎或者关节软骨的磨损等问题
。需要通过专业的康复师做一些手法评估来一一排除,最终确定疼痛的原因。目前最好减轻负重,或者减少负重的时间,尽量避免激惹炎症的反应,给损伤的...
脚崴了
怎么办
答:
一、
注意检查伤势
大多数人脚崴了之后在十分钟之内会产生瘀血,
这种情况可能是骨头和韧带发生了错位,有可能是过度拉伸导致的
,在没有确定伤势如何时,不要去揉捏受伤的部位这样反而会加重疼痛症状。二、
进行冰敷或热敷
脚崴了之后脚踝处会越来越肿胀,24小时内为了控制瘀血生成,可以对受伤的部位进行冷敷...
崴脚
后长期
疼痛
的原因和处理
答:
1、功能性不稳定是指有上述症状
,但无临床或放射学松弛表现;2、机械性不稳定是指有上述症状,同时有临床或放射学松弛的表现。对于经过严格保守治疗和功能康复,仍然存在慢性踝关节不稳的病人,具有手术治疗的指征。手术方法包括:非解剖韧带重建、解剖修复和解剖重建 首选进行韧带解剖修复和重建,其能够更...
崴脚
总是疼怎么办??
答:
轻度崴脚只是软组织的损伤
,
稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折
。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方...
崴脚
了怎么办?缓解
疼痛
6大招
答:
1. 发生踝关节周围的骨折;2. 软组织损伤,这一种病情往往容易被患者所忽略。为什么会习惯性
崴脚
?临床数据显示,有过
踝关节扭伤
的人在今后运动中再次扭伤的发生率为4-29%。如果没有得到正确的治疗,有50%的几率将出现习惯性崴脚。踝关节被破坏后最终发展为踝关节骨性关节炎,这
都会
导致踝关节
疼痛
、...
崴脚疼痛
淤血肿胀好难受
答:
在脚踝处消肿了以后,而且
疼痛
感减少了以后,不严重的话可能要2周时间,就可以做一些适量的运动。跑步是可以的,深蹲的话可能还要等一段时间。但一定不能参加太激烈的运动,比如打篮球。而且运动前一定要充分热身。6,如果可以的话,买个护具带一下,有专门保护脚踝的护具,体育用品店一般都有的卖 ...
为什么
崴脚
之后疼
答:
崴脚
后等最初的剧痛缓解下,试着用手压你感觉
疼痛
的地方,如果压的时候特别疼(一般情况下你不敢去压的)那多半是骨头崴错位了,崴出来了,请先正骨 记住:最重要的是正骨,韧带这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,...
崴脚
了怎么办
答:
崴脚
了怎么办 1、冷敷 在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻
疼痛
,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、热敷 当48小时过后,就要改用热毛巾或...
为什么
崴
了脚晚上最痛
答:
1、
崴脚
后患者若继续负重行走,可能会使局部肿胀加重,在夜间休息时肿胀达到高峰,患者会有剧烈的
疼痛
症状。2、崴脚后患者当时未有明显肿胀,随着时间推移,在夜间休息时肿胀最为严重,此时疼痛也会非常明显。3、崴脚后局部出现了骨折,骨折断端会有慢性失血,在夜间时形成血肿,可能会导致疼痛剧烈。因此,...
崴脚
后一直疼
答:
一、
崴脚
原因 1、动作、技术不熟练 2、鞋不对,我以前穿Nike软跑鞋打球,崴死我了 3、在别人跑位时候,你没注意保护自己 二、改善方法 1、熟练动作 2、买好鞋,高帮鞋 3、注意保护自己 还有重要的一点:改变自己勇猛的打球方式,换成轻盈的方式。打球时过于勇猛,不仅容易受伤,还容易让别人另眼相...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
崴脚脚踝两侧都很痛
崴脚之后觉得筋扯着疼
脚崴了侧面脚筋疼
崴脚后脚踝外侧和内侧都疼
崴脚后两侧筋疼要警惕四种病
崴脚脚踝疼
脚崴了一下脚脖子疼
崴到脚了脚侧面血管疼
崴脚三周走路脚踝感觉疼