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崴脚恢复期感觉
脚
崴
到后,
走路感觉麻麻的
,是正常情况吗?
答:
属于正常现象
,说明在恢复期,用热毛巾敷一敷,不宜过度,剧烈运动,最好不要下地活动,好好养着。祝愿题主早日康复!谢谢!
脚扭伤后走路后酸胀
答:
脚扭后恢复期特别酸通常是扭伤以后局部肌肉,是会持续处于紧张的状态而保护扭伤的地方,
一般就会出现肌肉劳损,局部酸胀的感觉
,这是扭伤以后恢复期特别酸的主要原因。可以对局部进行按摩、或者对局部进行敷热,可以有效的促进局部的血液循环,还可以促进金霉素的吸收,有效的改善病人酸胀的症状。常见原因有...
脚踝扭伤
恢复
过程
答:
第十天,感觉好转,关节不稳
,医生建议再休一周,重视恢复期,找领导请假。第十一天,起床后感觉好转,开始在家中锻炼,坚持拄拐,减少活动,为上班做准备。第十二天,每日恢复,适当行走,医生建议在客厅锻炼以防再次滑倒,尝试下蹲,脚踝疼痛。第十三天,早晨在客厅行走无明显感觉,但深蹲时疼痛,继续保...
脚崴了
,半个月了,这几天
感觉
比前几天要严重,有什么好用一些的药给推荐...
答:
崴脚都是一种踝关节损伤的俗称。
这种损伤最快也得1个月的恢复期,给你一些具体的建议吧:一:泡热水,一天三次一次十分钟
。二:避免负重跑跳的运动,活动时一定要小心防止再扭伤。三:口服一些三七片促进活血化瘀。这样做一般都可以了,你还在恢复期,你说的位置应该是韧带的位置。一般不要按压。
崴脚
了怎么快速
恢复
3天
答:
1.脚扭伤以后,会出现周围软组织出血水肿,一般情况下72小时达到肿胀的高峰期,72小时以后才会慢慢的水肿消退,所以3天很难恢复。2.脚扭伤一般会有周围韧带的牵拉性损伤,而韧带的
恢复期
需要3-4周,过早的活动,由于韧带没有完全恢复,可能会导致韧带的拉长,有可能引起远期习惯性脚扭伤。
崴脚
一个月了为啥还肿 这五种情况你中招了吗?
答:
3
恢复期
蛮力按摩 许多人在
崴脚
后,在涂抹药油时都喜欢按摩,但是如果按摩力道过重或者按摩手法不对,都有可能造成二次伤害、加重脚踝扭伤的症状,导致恢复变慢,银耳崴脚一个月脚脖子还是肿的。特别是在崴脚后的24小时内,是绝对不能进行按摩,如果崴伤严重的,2-3天内都最好不要按摩。4 ...
脚踝扭伤肿了怎么办
答:
3、
恢复期
:当可以站起来正常走路、不跛脚的时候,就是进入了恢复期。可以适当进行橡胶带、哑铃、杠铃等练习。4、 功能训练期:这个时候可以像以前那样运动了,但是仍然要继续进行有规律的脚踝训练。同时,在运动的时候,应该用胶带或者绷带,这样可以限制脚踝的运动范围,进而减少运动中出现损伤的可能性。
崴脚
了几天能好?
答:
一般轻度的损伤当时是很疼,但要过几小时才有一些肿,且不是很严重。\x0d\x0a昨天如果你立刻就冰敷就好了,对尽快消肿有些好处。现在已经来不及了,但要注意,在肿大处发黑发紫之前,千万不要热敷,也不要用任何喷剂什么的去擦。\x0d\x0a大概两三天后,疼痛的症状会减轻,一周后会开始消肿,...
扭伤后反反复复肿痛,不能根治这是什么原因?该怎么办呢?
答:
对于比较肿胀的扭伤,都应该石膏固定四周,让软组织和韧带进行充分的愈合,愈合之后再进行脚踝的活动,
恢复
正常功能。同时也要注意锻炼脚的整体
感觉
,避免出现反复的
崴脚
。日常生活中,建议患者注意脚踝的保暖,以免寒冷气候引发血管收缩,血液不能充分濡养脚踝关节。同时饮食方面注意清淡,避免摄入辛辣刺激性食物...
崴脚
的
恢复期
是多久
答:
至少需要一个月。估计你的脚以前是严重扭伤,系统的治疗是最重要的。建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。
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