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引火归元第一方
浅聊艾灸
答:
第三个就是常说的若要胃里安,三里常不干,足三里是个很好的保健方法,但并不是所有的年纪都能灸,中医传统的认识都是30岁以下不能灸足三里,不是说足三里补的作用不存在,而是说30岁以下灸足三里容易损伤一个人的视力,尤其是小孩子不要给他灸足三里。 第四个就是另外艾灸以后要
引火归元
,最后要灸一下涌泉。 第五...
手足心发热不用怕,中医调理效果最佳
答:
针对手足心发热的症状,鸿玉中医推荐3个保健方法:
第一
,通过食疗,针对阴虚发热,平时多吃一些含津液丰富的水果,例如梨。还有像百合、麦冬、冬瓜等等都有很好的滋阴作用。第二,坚持用热水泡脚。用热水泡脚,可以有效刺激各个穴位,促进血液循环。水里可以加入黄柏、肉桂,黄柏清虚热,肉桂
引火归元
。第三...
我临床治疗复发性口腔溃疡的几味专药
答:
黄连的清心作用大,但其燥湿的作用不如胡黄连;顽固性口腔溃疡大都是湿热或虚火为患,胡黄连除清热燥湿,还有除虚热益阴的功效,类似黄柏知母。这一点正合口腔溃疡的病机。第三味:肉桂 肉桂,味辛甘,性大热。归肾、脾,心,肝四经。此药为纯之阳之品,善补命门之火,又能
引火归元
。治疗复发性...
夏天喝热水或热水泡脚是“反人类”吗?
答:
夏天因为空气湿热,而且雷雨天气也多,所以人的身体内很容易堆积湿气。如果体内堆积的湿气太宗,就常常会有疲累、没精神的感觉。但是热水泡脚虽然有好处,也有几个要点要注意。首先,不能够一味追求“热”,也就是说对水温还是要有控制。如果太高的水温,很容易烫伤皮肤。第二,泡脚的时间不能太短但也不...
正典燕窝吃多久有效果?
答:
燕 窝含丰富蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素和矿物质元素,是一种高级滋补食物,有美容养颜、养阴润燥、增强抵抗力等功效,而在吃燕窝时,大多数人都会关心一个问题,那就是燕窝要吃多久才能看到这些效果。燕窝 1 燕窝吃多久才能看出效果 一般来说燕窝需要持续食用至少3个月才可能看到比较明显的效果...
一位病患的总结:药治食补的内证实验
答:
病患总结:铁板桥,固肾功, 无极双盘坐,混元一气桩,千古补肾
第一方
,补气通肾最为强。山药薏米芡实粥,胃寒除薏米,可添茯苓与生姜,健脾又补肾,去湿响叮当。黑米黑豆黑芝麻,枸杞黄芪 养生 茶,虚火加菊花,滋阴下火绝不差。按摩肾腧作用大,小腹冷,肾虚烦,艾灸神阙与关元。断漏气除邪念,热水泡脚搓脚心。左手对右脚...
每天泡脚有什么好处
答:
第一
、要调整好泡脚水的温度。一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。第二、要选对泡脚容器。既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字...做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到“
引火归元
”的效果。如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在桶壁内,造成对脚部的...
扶阳三式的第三式是什么?
答:
对于真寒假热,寒热 交进、阴阳两虚、上热 下寒的复杂病情,附 子能直攻要害,迅速 “
引火归元
”。名医张景岳认为药中有四稚,它们分别是附子、大黄、人参、熟地;另一名医师陆懋修认为有四种起死回生药,它们是人参、附子、大 黄、石膏。血府逐瘀汤与复元活血汤之比较两方均有当归、桃仁、红花...
白酒泡脚有什么好处
答:
而且白醋泡脚能够有效的促进血液的循环,适当地将身体内的毒素有效的排出,同时对于身体内的汗腺也是比较好的。尤其是人体的大部分穴位在于脚部的,能够起到很有效的按摩放松的效果的,平时也是需要注意的休息的。
第一
,促进血液循环。第二,刺激足部的穴位、反射区和经络。第三,对很多疾病的治疗,有很好...
养生的要诀在于养好精气神
答:
精气神能全方位地看出去一个人的健康状况以及反映出一个人的精神状态。养好精气神的
第一
步就是着重调理好最消耗精神的五个地方。一般来讲,就有五个,第...涌泉
引火归元
,而且涌泉就在在肾经上。二、养气有三穴位 艾灸,按摩,和祝由是上古时期养气的三大法宝。所不同的是,按摩是由力化气;而艾灸是由气化力。调...
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