了解强迫症的5个诱发原因答:生活工作中带来的烦恼,如果长时间得不到释放,可能会导致强迫症的出现,要学会释压,降低心理问题发生的风险。 2、控制欲太强 有些人自我控制性较强,习惯事情都掌握在手中,当事物有脱离控制的可能时,会过分紧张,长期下去也容易引发强迫症。 3、原生家庭因素 家长过于严格的管教,可能会导致孩子形成完美主义人格,或者生...
为什么我会得强迫症?答:究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。 不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越...