强迫症越来越严重了怎么办?答:回答:强迫症也是一种心理的亚健康状态,建议您可以多到户外运动,放松心情,经常与朋友交流沟通,让自己的生活多些阳光。平时温和、冷静、情绪反应有所克制,与人为善,不与人争,精神生活更为健康。可以根据个人能力资源 扬长避短,制定个人理想愿望及奋斗目标,经过努力促其实现,则成功的机率比较大,更好的维持...
我发现自己的强迫症越来越严重了,请问怎么答:和上两条的道理一样,有时候,你越怕,越忌讳,越回避某种事物(包括强迫症本身),这种事物就越会频繁、严重地影响你的生活,而一旦当你正面面对它,解剖它的时候,它便不再神秘,不再可怕了。六,提高思想认识水平,从根本上瓦解强迫症。建立正确的世界观、人生观、价值观,可以深入学习一下24字社会主义核心价值观。建议...
强迫症越来越严重,该怎么办?答:从而让病情越来越加重,产生更多附属心理疾病,例如抑郁症等,部分患者如果长时间无法改变自己,在自我强迫、家庭、社会多重压力下可能会出现非常严重发泄后果,比如家庭暴力、报复社会或自杀,因为强迫症强迫到一定程度,自身可能会认为死才是唯一的解脱,一年全球因强迫症引发自杀不在少数,近几年来国内心理学家彭博士发现“爱...