怎么做才能让我不害怕失去,我感觉自己抑郁症了?答:另外,我会建议提问者去做一个觉察,第一个是明确害怕失去的是什么,这也是一层层剥开自己的心的过程,表面上看它可能是个物品,也可能是个人,但从深了看,其实是我们的需求和欲望,当你觉察到这一层,也就没那么害怕了。 从朋友的问题中我得到的信息比较少,我只能以我片面的观点来说这个答案,若有不当,请付之一笑...
放下一颗患得患失的心,得到的是宁静淡泊答:你是我患得患失的梦 我是你若有若无的人你是我生而为人最怕失去的光明也是我此生此世最想忘记的秘密 孤单会上瘾, 甚至是影子,不想被打扰,残留了渴望,仅有一丝丝。理不清的心,解不开的结,是我想太多,我总这样说,患得患失的,可怕的思绪。 人总是在临近幸福时而高兴,却又在得到幸福后患得患失。 因为...